Спортивная грань Краснотурьинского сапфира

25.06.2014 09:38 Автор: Александр

Всем привет, 28 июня отмечается 70-лет с момента придания городского статуса Турьинским рудникам, которые учредились собственно с исторической точки зрения верхотурьским купцом Максимом Походяшиным с первого медного рудника в 1758 году. Этому большому событию  приурочена разнообразная спортивная программа, смотрите в приложении спортивный распорядок этого дня. Кроме того для любителей серебряных электрострун в 19:30 на центральной площади разразится концерт двух групп, одна из которых Краснотурьинская - АлХимик, так что милости просим на это мероприятие взбодрить свои перепонные барабанки, всем спасибо - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
ПОЛОЖЕНИЕ День города 2014.doc		47 Kb

Велосипедный Лесной

23.06.2014 09:34 Автор: Александр

Всем привет, смотрите в приложении положение по велогонке в г.Лесном 26 июля, в этом году - старт раздельный, обратите внимание на требования к инвентарю, наконец-то от смутно осозноваемых различий между классами велосипедов произошел переход к формализации отличительных признаков (надо полагать, не в последней версии, если смотреть стратегически) и прописаны квалификационные требования к велосипедам класса "байк". Спасибо и привет - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
LesnoyVelo260714.doc		51 Kb

В красной шапочке да по Походяшинским тропам

18.06.2014 14:06 Автор: Александр

Всем привет,

В приложении смотрите проект Положения по 3-му этапу Кубка Северных городов в г.Североуральске 28 июня. Сначала в 11:00 часов кросс 12 км, затем с разрывом в 30 минут после финиша кросса – велогонка по тому же маршруту. Покрытие грунтовое, достаточно жесткое, понятное дело с ямами и лужами. Всем велоучастникам по возможности иметь свой номер на велосипед + элементы крепежа.

По итогам ОФП еще одна реплика. Инициатор этого упражнения В.И.Новиков свидетельствует, что в 80-е годы в рамках проведения т.н. ТерСовета, кросс в 10 км по нашим классическим Краснотурьинским кругам одолевался и им в том числе за 34 минуты, отдельные прыгуны прыгали 10-ти скок под 28 метров. В рамках ОФП было подтягивание, а что касается отжимания то среди своих отжимались с хлопками по 50, а то и за 60 раз. Это к тому, чтобы каждый посмотрел насколько и в каких горизонтах он функционально соответствует участнику ОФП 80-х годов. Пока все, всем привет - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Североуральск кросс-вело 28.06.14 .doc		42 Kb

Праздник России и ОФП +

13.06.2014 13:20 Автор: Александр

Всем привет: в приложении смотрите уточненные протоколы отдельно по упражнениям и сводную по Кубку, критерием для установления мест в возрастных группах осталась сумма, набранная в абсолюте, возраст 2001 в Кубке не участвует, но формат наших конкурсов всегда открытый так что спасибо всем, кто вышел на старт, если кто увидит технические неточности, дайте знать, смотрите также по ссылке в тексте фото А.Пфенинга + в правом верхнем - ролик А.Григорьева, всем  спасибо - ал

Всем привет,

12 июня в День России в Краснотурьинске состоялся II-ой этап Кубка Северных городов, этот этап был посвящен общефизической подготовке по программе: 1) кросс 10/7,5 км, 2) отжимание на брусьях/скамейке, 3) пятискок. Погода благоволила и празднику государственному, и спортивному, так что старт успел состояться до начала сезона дождей. Главный гвоздь программы это, конечно, кросс (на старт вышли 49 юношей и 19 девушек), который по совокупности вариативности рельефа и длины дистанции дал возможность участникам ближе к  финишу почувствовать нежное прикосновение экстатической нирваны. В этом упражнении безоговорочную победу одержал Бренинг Евгений (38,35), следом за ним достаточно убедительно заняли свои призовые места Голубев Евгений (40,33) и Никитин Дмитрий (41,37). У девушек места распределились так: Бойцова Евгения (36,45), Березовская Дарья (36,57) и Ивонина Кристина (38,45). Второе упражнение стало несколько неожиданным для участников в силу того, что изначально в положении не было прописано, по какой методической школе (Дионисийской, Апполонической, Спартанской или проч.) будет проводиться данное упражнение. В итоге было установлено, что отжимание будет проводиться по Газпромовской методике, до касания погонами на плечах кистей рук своих, вцепившихся в брусья. Не все оказались готовы к этому, и тут, конечно, есть недочет в положении и тот факт, что отдельная часть участников не достаточно регулярно запрыгивает на брусья. Нужно отметить, что идея возродить ОФП принадлежит Носкову Виктору Ивановичу, который в первоначальной версии ОФП, который должен был состояться в Североуральске, предусматривал отжимание от земли с аплодисментами собственными руками после каждого горизонтального поклона земле. Не уверен, что многие бы одолели счет более 3 раз. Ну, тем не менее, большая часть участников с этим упражнением справилась, а на следующий год мы запишем на HD видео эталон отжимания, и с учетом того, что рычаги у всех разные, то скорей всего это будет нечто напоминающие согнутые ноги (в нашем случае руки) кузнечика на пике своего стрекотания. У девушек все было проще, технический регламент не вызвал каких-либо возражений. Чемпионами по отжиманию стали Жиляков Александр 33 раза и Тылык Марина 45 раз. Многоскок также показал недостаточно регулярную подготовку по данному упражнению среди участников. Чемпионами в прыжках стали Сибякин Александр - 13,07 и Ионина Екатерина 10,92. Итак, чемпионами по общему зачету стали Кузьмин Виктор (сумма мест 10), вторым Кузнецов Константин (17), третьим Голубев Евгений (25). У девушек соответственно: Гельвих Татьяна (сумма мест 11), Бойцова Евгения (13), Березовская Дарья (13, хуже чем Бойцова Е. в кроссе). Общее мнение участников и тренерского состава такое, что многоборье тире ОФП проводить нужно, недоработки будем устранять, быть может, нужно будет включить в программу и классику норм ГТО - подтягивание на перекладине. В приложении смотрите протокол по абсолюту, общий зачет по КСГ будет позже, некоторые фотокарточки, в скором времени будет ролик, фоторепортаж А.Пфенинга доступен на foto.krasnoturinsk.me. Всем организаторам, участникам спасибо и все на ОФП в следующем году, времени осталось не так много – ал, skifed.ru

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
2 этап по упражнениям.xls		58 Kb
КСГ II ОФП (1).JPG		561 Kb
КСГ II ОФП (10).JPG		546 Kb
КСГ II ОФП (11).JPG		578 Kb
КСГ II ОФП (12).JPG		493 Kb
КСГ II ОФП (13).JPG		442 Kb
КСГ II ОФП (14).JPG		450 Kb
КСГ II ОФП (15).JPG		457 Kb
КСГ II ОФП (16).JPG		462 Kb
КСГ II ОФП (2).JPG		605 Kb
КСГ II ОФП (3).JPG		591 Kb
КСГ II ОФП (4).JPG		595 Kb
КСГ II ОФП (5).JPG		517 Kb
КСГ II ОФП (6).JPG		466 Kb
КСГ II ОФП (7).JPG		477 Kb
КСГ II ОФП (8).JPG		508 Kb
КСГ II ОФП (9).JPG		461 Kb
КСГ II ОФП.JPG		565 Kb
Летний КСГ-2014 Общий зачет.xls		148 Kb

Миграция Второго этапа Кубка Северных городов + эл.регистрация

30.05.2014 16:39 Автор: Александр

+ по возможности прошу подавать заявки (ФИО, г.р., город) в электронном виде на адрес Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Всем привет, в связи с тем, что город Североуральск по техническим причинам не имеет возможности провести 2-й этап Кубка 12 июня и просит перенести его на сентябрь, от Федерации лыжных гонок города Краснотурьинска по инициативе непосредственных участников Кубка поступило предложение провести данный этап в городе Краснотурьинске силами Федерации при поддержке СДЮСШОР города Краснотурьинска. Мотивами в пользу проведения этапа являются: 1. разрыв между первым и третьим этапами составляет месяц и 20 дней, что крайне плохо для набора соревновательной функции 2. сентябрь сам по себе достаточно плотный месяц в плане соревнований, в том числе и областных + огородная кампания, заготовка даров природы и проч. В приложении смотрите положение, пока все всем спасибо и до встречи - ал

Схема круга 2.5 км(кликабельна):

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Положение Классика жанра - 2014 версия 060614.doc		591 Kb