закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Комментарии

  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    Большая историческая стправка по матчасти полического устройства ...

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    Траст Сукарно: все средства хороши ...

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    Антон Кучумов Российский workout ...

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    Железный человек Евгений Ройзман http://www.ski66.ru/kms_news+stat+nums-4950.html

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    саудовский гамбит ...

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    нет представительст ва – нет налогов https://echo.msk.ru/blog/dgudkov/2301542-echo/

    Подробнее...

     
  • Общий зачет Лето 2018 + видео С.Филипова "Медный Бант"
    Евгений Ройзман приглашает побегать https://echo.msk.ru/blog/roizmangbn/2295668-echo/

    Подробнее...

FSCC

Верхнее Си Кубка Северных городов Лето-2018

Печать PDF

altВсем привет, в минувшую субботу состоялся заключительный старт, входящий в Кубок Северных городов Лето-2018 – легкоатлетический кросс, посвящённый памяти погибших при исполнении служебного долга сотрудников МВД. И как все дороги Рима ведут на гору Липовую, так и этот старт – как завершающий аккорд симфонической  пирамиды летнего соревновательного сезона - становится обязательной частью триады духоподъёмных элементов, которые безусловно гарантируют катарсис. Второй элемент - это органный Бах, концерт которого радением комитета по культуре города Краснотурьинск и просветительской щедростью филармонии города Екатеринбурга состоялся в это воскресенье в ДК Культуры города Краснотурьинска. Ну и третий элемент-стихия, впрочем, вариативный и иногда заменяемый - это классическая русская баня, которой как не отметить окончание сезона. Так что банный катарсис поверх спортивного катарсиса и катарсиса органного – ну чем не мечта.

Итак, гостеприимная гора Липовая традиционно собирает на свой старт всех действующих спортсменов, так что стартовый лист растянулся на полтора часа, и конкуренция, как в абсолютном разряде, так и по возрастным группам, была не игрушечной. Гора Липовая, как показали, наконец, многолетние наблюдения и опыты, оказывается самым требовательным стартом из всех имеющихся в округе  соревновательных трасс, и последние сто метров третьего заключительного подъема - это просто огненная пасть дракона, которая пережевывает бегуна вместе с его кроссовками и шнурками, и тут приходится отдавать все своё дыхание, так что альвеолы, хоть и кипят,  но не справляются, и на помощь им вынужденно подтягиваются все иные органы, вплоть до окрашенных в цвета золотой осени зрачков. В приложении смотрите протоколы, некоторые фотокарточки Дмитрия Кудрявцева, все фотокарточки тут https://yadi.sk/d/gfHt1DANM7suvA

Спасибо всем участникам и организаторам, как отдельно взятого Карпинского старта, так и всего Кубка Лето-2018. Общий зачет будет подготовлен в ближайшие дни, затем после определённых организационных вопросов будет объявлено о сроках и месте торжественной наградной линейки, следите за бегущей строкой, всем спасибо и до встречи – ал

Главная икебана великой золотой осени

Печать PDF

altВсем привет, в минувшее воскресенье в рамках Кубка Северных городов Лето-2018 состоялся традиционный Медный Бант – спринт по сильнопересечённой местности. Молодежь и девушки бежали один круг, а закаленные не одним сезоном Кубка Северных городов стартовали по титульному формату: квалификация и затем финал с гандикапом.

В этот раз на старт вышли все записные фавориты кроссового бега, и благодаря высокой конкуренции улучшился и рекорд трассы в ее новом исполнении: с 11:10 Евгения Бренинга в прошлом году рекордом трассы стало время Артема Гольцрихтера 10:32.

По традиции даем слово Артему Гольцрихтеру, которое по причине выезда Артема озвучил его тренер  Владимир Заикин: «Для нас Медный бант - это контрольный старт перед главным стартом сезона на Первенстве России через 3 недели, и с учетом исходных условий у нас не было задачи проиграть, хотя, конечно, Евгений Бренинг - это мощный и самый реальный соперник по кроссовому бегу. Евгений в гору бежит наравне с Артемом, а бег с горы у него просто феноменальный, а Артему приходилось сдерживать себя, потому что травмы на местами скользких участках спуска нам, конечно, не нужны. Но на стороне Артема - его профильная скорость и молодость с его лучшим в России лактатом тире очень быстрой восстанавливаемостью. Тактически мы построили забег так: на первом отрезке - быть по нулям с лучшим результатом, а на втором отрезке – добавить и пробежать лучше. Артем правильно распределился и показал время в первом забеге 10:38, а на втором 10:32, но, конечно, это не был бег в полноги, пульс на верхушках подъёмов у Артёма достигал 202, что является его максимальным пульсом, ну и сама борьба «ноздря в ноздрю» была Артему очень интересной и адреналиновой, ему и самому понравилось, и полагаю, что было интересно и всем: жесткая борьба шла за каждую позицию на финише. 

Слово попросил также и Сергей Туманов, который недавно принял участие в Московском марафоне: «Медный бант - это классика жанра, он меня зацепил, когда перед первым Медным Бантом мне сказали, что рельеф там нереально сложный, адовый, а для меня, чем сложнее, тем лучше, и я с самого первого Медного банта просто влюбился в этот старт. Есть мнение, что одного круга на таком рельефе вполне хватает за глаза, но те, кто выходит на второй финальный круг, ощущают явный дополнительный эндорфиновый прилив сил, вдохновения и энтузиазма, и, собственно, радость от соревнований приносит именно второй круг. Для меня это, конечно, вишенка на торте под конец соревновательного сезона. Спасибо вдохновителям этого старта, организаторам, участникам, и, что называется, снимаю шляпу. Пользуясь случаем, хочу сказать также пару слов и про Осенний Детектив, который мне очень помог выстроить тактику бега на Московском марафоне, отработать схему питания и решить поставленную задачу - выбежать из трех часов. Осенний детектив для меня это ключевой, главный старт, как правило, старты, которые у нас проводят, это 3-5, максимум, 10 км, а с возрастом уже хочется не просто спринта, но и возможности поработать над тактикой, подумать головой, и это, конечно, совсем другая работа. Одним Конжаком сыт не будешь, тем более что там специфический рельеф и покрытие, а выезжать куда-то это и затратно, и хлопотно, так что такой старт  - это глоток свежего воздуха у нас на Северном Урале. И в моем результате 2:58 на Московским марафоне Осенний Детектив сыграл не последнюю роль: он стал отличной подводкой, я протестировал свой темп 4:15 на дистанции в 30 км, протестировал схему питания, все это, конечно, можно сделать во время длительных тренировок, но все прекрасно знают, что никакая тренировка не идет ни в какое сравнение с соревнованием, с духом борьбы, тем более что на этот старт собираются самые лучшие участники Кубка Северных городов, его костяк, атмосфера на старте царит очень прекрасная, компании состоит из очень приятных людей, с которыми за радость и пробежать, и просто пообщаться». Спасибо Сергею Туманову и поздравляем его с решением поставленной задачи на Московском марафоне.

Спасибо добровольным помощникам сначала по разметке трассы, а затем и по снятию ленты с достаточно изгибистой, изворотливой трассы с многочисленными пресечениями и отворотами. Спасибо и поклон Сергею Путрову, который от имени Североуральской делегации предоставил для награждения в абсолютном зачете 6 кубков + 10 работ культового народного промысла – чеканки по меди, что с одной стороны обозначает насущность наличия умения что-то делать своими руками, с другой стороны таким образом человек познает мир в его художественных символах. Слово Сергею Путрову – одному из коренных энтузиастов  Северного Урала по бегу и многолетнему верному поклоннику и участнику всех легкоатлетических соревнований: «Мои  впечатления – самые положительные: Медный Бант как явление на нашем спортивном поле - это старт не ординарный, стартов на нашем уровне с квалификацией и финалом практически нет, дистанция сложная, приличная, въедливая, настырная, на каждом метре нужно впахивать, и для меня задача стоит второй круг не просто добежать, но банально выжить на нем, на первом круге расслабляться нельзя, потому что соперники на втором круге отыграться не дадут. Кубками и чеканкой в качестве призов в абсолюте решили поддержать статус соревнований, чтобы придать ему бОльшую значимость, важность и чтобы он обязательно был в календаре». Спасибо Сергею за его верность и преданность традициям бега на Северном Урале.

Во время награждения был досадным образом выпущен из внимания абсолютный зачет у тех, кто по положению бежал один круг: это Иванов Михаил,  Егорычев Вадим и Боровиков Семён. Призы, грамоты и медали будут вручены этим чемпионам во время Карпинского старта 06 октября. Напоминаю, что старт на горе Липовая в 15:00, 06 октября суббота, регистрация заблаговременная сюда Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript в приложении смотрите положение.

В приложении смотрите протокол, фотокарточки Степана Кислухина, все его фотокарточки тут https://yadi.sk/d/jwTvmJTmd20Dfg, через некоторое время подтянется кино мастера спортивной летописи Сергея Филипова.

Всем спасибо и до встречи - ал