День ВелоФизкультурника - народное спортивное достояние, версия 120814

11.08.2014 15:55 Автор: Александр

Всем привет,

В минувшую субботу в рамках мероприятий, многих числом и разнообразием, но все посвященные Дню физкультурника, состоялся 7-ой этап Кубка Северных городов – групповая велогонка на 25 км. Условия для старта были исключительными, спортивное настроение по причине редкости шоссейных гонок в календаре было заостренным, приподнятым, можно сказать, религиозным, потому что к этому старту готовишься целый год, а какой-нибудь прокол или нестыковка в расписании может покрыть твоего джокера какой-нибудь крестовой пятерочкой. С эндемической точки зрения вопрос шоссейных гонок достаточно сложный – практически нет подходящих дорог: в Краснотурьинске это участок дороги до Краснотурьинской газокомпрессорной да дорога Карпинск – Сосновка, необходимы значительные усилия и по вертикали, и по горизонтали по организации старта, обеспечению безопасности. И, понимая объем вложенных душевных сил и организационных усилий, необходимо сказать большое велосипедное спасибо руководству Краснотурьинского ЛПУ Газпром, Комитету по делам молодежи и спорта г.Краснотурьинск за поддержку этого спортивного проекта, идеальную организацию и проведение соревнований. Итак, в результате борений с рельефом, облегченного колеса с конкретной латеральной широкой мышцей бедра спор в абсолютном зачете был одержан в пользу тех (если не считать априори спортивной радости от соревнований, к которой приобщились все стартовавшие) кто стартовал в категории горный велосипед (в порядке прихода на финиш): Ивкин Илья, Туманов Сергей, Бренинг Евгений. Затем на финиш заехали те, кто были заявлены в категории шоссе: Ябуров Андрей, Трофименко Игорь, Ловков Константин. Надо полагать, что этот спор в рамках КСГ между горным велосипедом и шоссейным велосипедом этим сезоном окончательно не разрешен, так что необходим матч-реванш. Среди девушек конкуренция была не такой упорной, их было всего пять: Бойцова Евгения, Вандышева Дарья, Стахеева Наталья, Туманова Елена (горный), Лизунова Елизавета (шоссе). Хотя у некоторых наблюдателей сложилось впечатление, что в прошлом году участников было больше, так это просто фата-моргана, в этом году участников на 2 единицы больше. Так что, как гласит пословица народов Севера, важны не абсолютные показатели, а тенденция, однако. Константин Ловков любезно предоставил нам свою антропометрию по этому старту: quote:
1 сегмент (6.25км) - 11:23, 2 - 12:00 (встречный ветер, пожалуй), 3 - 11:43, 4 - 12:, S - 25.0 км, Т-47:06, ЧСС- сред. 161/макс 171 уд./мин, Р-1128 Вт. мах/ 225 Вт.ср., V-31.0 км/час-сред. /71.0 км\час мах. Датчик каденса на профилактике. Unquote.
В приложении смотрите протокол, общий зачет по КСГ, некоторые фотокарточки мастера А.Пфенинга, полный альбом попробуем сформировать чуть позже, всем – организаторам, участникам, болельщикам спасибо, поклон в пояс и до встречи – ал, skifed.ru. 

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Велофизкультурник.xls		40 Kb
Велофизкультурник090814 (1).JPG		446 Kb
Велофизкультурник090814 (10).JPG		499 Kb
Велофизкультурник090814 (11).JPG		415 Kb
Велофизкультурник090814 (12).JPG		466 Kb
Велофизкультурник090814 (13).JPG		451 Kb
Велофизкультурник090814 (2).JPG		475 Kb
Велофизкультурник090814 (3).JPG		579 Kb
Велофизкультурник090814 (4).jpg		295 Kb
Велофизкультурник090814 (5).jpg		325 Kb
Велофизкультурник090814 (6).jpg		456 Kb
Велофизкультурник090814 (7).jpg		516 Kb
Велофизкультурник090814 (8).JPG		352 Kb
Велофизкультурник090814 (9).JPG		545 Kb
Велофизкультурник090814.JPG		373 Kb
Летний КСГ-2014 Общий зачет.xls		317 Kb

День ВелоФизкультурника. Старт в 14:00. Суббота

07.08.2014 10:00 Автор: Александр

Всем привет, 7-й этап Кубка - групповая гонка на День ВелоФизкультурника состоится 9 августа (суббота) старт в 14:00, иметь при себе номера для закрепления на руль. Проект положения + схему трассы смотрите в приложении. Определение победителей в абсолюте шоссе/ байк, М/Ж. Всем спасибо и до встречи - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Положение день велофизкультурника.doc		38 Kb
Схема велотрассы Краснотурьинское ЛПУ 090814.ppt		3369 Kb

На Ильин день да не замочить колеса, версия 060814

05.08.2014 14:28 Автор: Александр

Всем привет, в минувшую субботу 2 августа /серпеня, жнивеня/ в Ильин /Перунов/ день состоялось два старта, включенных в программу Кубка Северных городов: 5-й этап – 30-й юбилейный Карпинский пробег, который отметился несколькими рекордами: самое большое количество стартовавших на дистанцию 16,5 км, лучший результат за всю историю на этой же дистанции Синцов Семён (Екатеринбург) 54,39, Сергей Путров бежал в этот раз свой 20-й пробег и детское его увлечение марками привело к тому, что он сохранил в своем альбоме все нагрудные стартовые номера Карпинского пробега, которые и продемонстрировал всем желающим (эта коллекция может представлять интерес также для тех, кто занимается вопросами эволюции полиграфического дела). Смотрите в приложении общий отчет организаторов по данному старту + сводные протоколы по юношам и девушкам. После обеда уже на лугах и тропах Краснотурьинска состоялось спортивное празднование портала Краснотурьинск.ру/орг/ме тире 6-й этап КСГ. Илия – повелитель дождя и засухи – внес свой жанровый элемент разнообразия, что несколько раскрасило монотонный акустический фон на грязевых участках трассы новыми словами и их комбинациями. Но на погодного Илию нашелся другой Илья, Ивкин, который обратил сложности трассы в свою пользу и показал убедительно лучший  результат. Он единственный из участников, кто проехал второй 5-км-ый круг лучше первого. Вторым стал Бренинг Евгений, который тремя часами ранее в Карпинске был бронзовым призером, третьим стал Туманов Сергей. У девушек на дистанции 7 км лучшей стала Васильева Татьяна (Екатеринбург), второй Бойцова Евгения (Краснотурьинск), третьей – Наумова Екатерина (Серов). У юношей (14-17 лет) на дистанции 7 км победителями стали Бастриков Роман (Краснотурьинск), Ступников Дмитрий (Карпинск) и Жаков Андрей (Екатеринбург). Официальный протокол смотрите на сайте velo.krasnoturinsk.me, в приложении смотрите таблицу общего зачета с учетом 5-6 этапов. Художественные велофотокарточки для закачки тут http://velo.krasnoturinsk.me/web-all-velokrk2014.rar, а для просмотра доступны в галерее - http://foto.krasnoturinsk.me/cpg/thumbnails-3169.html. По Карпинску фотокарточки мастера А.Пфенинга - архивом или в галерее.

Ниже смотрите также заметки по итогам велогонки Константина Ловкова, ставшего лучшим в категории 35+. Всем спасибо и до следующих стартов – ал, skifed.ru

ПС: в отчете по Серовскому серпантину была допущена окулистическая ошибка – абсолютно лучший результат в формате 3 + 6 был показан Фадеевой Екатериной (г.Серов). Ошибку вот тут исправляем.

Константин Ловков: Sтрава в этот раз глюкнула. См. приложение.08/02/2014 Krasnoturinsk, Sverdlovsk Oblast, Russia | Ride | Strava
Выдала заезд в город почти до ул.Ленина. Скорость мах=82км\час вообще не реальна на трассе орг.ру.
На ГАРМИНЕ фиксация реальная:
1. Дистанция - 14.6 км. 2. Время - 46м27сек. 1круг =17м15сек. 2 круг= 10м29сек. 3круг = 18м43сек. Ошибка в пилотировании на участке от 2 линии до тропы пенсионеров (птичья столовая). Заезжал в грязь с остановкой в движение 2 раза. Остальное всё без ошибок. Падений не было.
3. Каллории=572 4.Каденс =80ср/120мах 5.Мощность=90Вт ср. \ 764 мах. 6.ЧСС = 164 ср. \ 172 мах.
7. Средняя скорость на дистанции =18.77 км\час 8. Мах скорость на спуске к насосной =40.9 км\час.   9. Мах градиент подъёма от ручья = 18% 10. Оценка трассы = 5 баллов по общеобразовательной шкале.
В связи с дождями получили идеальную 100% кросс-кантрийную трассу.
Уверенный навык вождения своего велосипеда даёт  результат!
Не хватает в подъёмы "молодецкого задора"!!! ЧСС более 170 останавливает... 
По технике преодоления:
Трасса одна из самых сложных в моей практике. Сочетается возможность держать высокую скорость передвижения с препятствиями в виде грязевых линз и скользких поворотов (грязь, корни, камни).
Питание: Перед стартом употребил энергетический батончик твердый за 30 мин до старта+ в процессе гонки=250мл. чистой родниковой воды. Отдых: 2 дня перед стартом  не смотрел на велосипед.

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
30 пробег ИТОГИ.doc		33 Kb
probeg-karpinsk2014-010.JPG		353 Kb
probeg-karpinsk2014-018.JPG		302 Kb
probeg-karpinsk2014-024.JPG		399 Kb
Velokrasnotur2014 (1).JPG		320 Kb
Velokrasnotur2014 (10).JPG		369 Kb
Velokrasnotur2014 (11).JPG		265 Kb
Velokrasnotur2014 (2).JPG		466 Kb
Velokrasnotur2014 (3).JPG		470 Kb
Velokrasnotur2014 (4).JPG		423 Kb
Velokrasnotur2014 (5).JPG		367 Kb
Velokrasnotur2014 (6).JPG		238 Kb
Velokrasnotur2014 (7).JPG		213 Kb
Velokrasnotur2014 (8).JPG		286 Kb
Velokrasnotur2014 (9).JPG		251 Kb
Карпинск пробег 2014 сводный Ж.doc		138 Kb
Карпинск пробег 2014 сводный М.doc		222 Kb
Летний КСГ-2014 Общий зачет.xls		301 Kb

Невостребованные шорты и виски со льдом

01.08.2014 09:00 Автор: Александр

8-й этап Кубка Северных городов - Серов-Шорт-Спринт, заявленный на 10 августа, в связи со строительством ледовой арены в зоне проведения старта в этом году не состоится. Ранее купленные билеты можно сдать по месту приобретения, освободившееся время употребить на усиленную подготовку и далее продолжать следить за календарем. В качестве варианта при благоприятном стечении обстоятельств и при непротивлении сторон ФЛГ рассмотрит проведение велосипедного старта в качестве восстановления выпавшего из календаря Серов-Шорт-Спринта в осеннее межсезонье на Краснотурьинской территории, всем спасибо и привет - ал

На старт, внимание, взнос

31.07.2014 09:54 Автор: Александр

В связи с диспутом не по теореме Пуанкаре, но по стартовым взносам как инструменту и как идее  ФЛГ, наверное, должна сделать герменевтическое пояснение на полях. Кубок Северных городов по большей части опирается на мероприятия, финансируемые из бюджета по линии профильных муниципальных учреждений, поэтому стартовые взносы на таковых стартах не практикуются, да и с официальной точки зрения подпитка муниципальных стартов через стартовые взносы просто невозможна с точки бухгалтерского учета и отчета. Возможны спонсоры явные или неявные. Два старта в календаре КСГ организуются не-муниципиальными организациями, в данном случае это интернет-сообщество, связанное с порталом Краснотурьинск.ру.орг.ме. Они сами организуют мероприятие, готовят трассу, разметку, судейство, прочие сопутствующие компоненты, требующие и организационных усилий, и материальных расходов. Кроме того, отличительная черта этого старта – достаточно большой призовой фонд. Так что организаторы сами по своему усмотрению могут устанавливать условия участия и в том числе по стартовым взносам. Федерация в этом вопросе не использует никаких рычагов влияния, к взносам никоим образом не прикасается, но радеет, прежде всего, за создание соревновательной площадки, за самую возможность показать-проявить удаль спортивно-молодецкую. Стартовые взносы – как Платоновская идея вполне устоявшееся явление, и страсти тут не совсем, быть может, уместные, тем более что размер взноса слишком символичный, чтобы говорить о коммерческой составляющей, с другой стороны – взнос имеет некий дисциплинирующий тире стимулирующий фактор, в том числе и в части соревновательного накала – крутить педали быстрей, чтобы окупить свой взнос. Нельзя забывать, что в первый раз – всем (по буквам: всем) участникам выдавались футболки, во второй раз была организована скатерть самобранка с диковинными снэками (яствами) и игрой пусть не на гуслях, но на варгане. Так что есть предложение не тискать в жмене руб., но больше радоваться самоей возможности старта, встречи, возможности погонять бесов (напомню семь их имен: гордыня, скупость, зависть, гнев, похоть, обжорство, уныние). Всем спасибо и до встречи - ал