KSG go

27.07.2016 12:41 Автор: Александр

Всем привет, ниже смотрите отчет К.Ловкова об цене времени вообще, стоимости его на спортивном пьедестале в частности и своем участии в чемпионате Росси в категории Мастерс + положение по Велогонке на день физкультурника 07 августа 12:00 + положение по Серовской миле 13 августа 11:00 + аванс-положение по Северному ветру 27 августа, пока все всем спасибо и до встречи - ал

Константин Ловков: Цена 1-й секунды

В г.Уфа 23-24.07.16г. состоялся Чемпионат России в любительской категории  «Мастерс» по велосипедному спорту. Подобный старт по аналогу лыжных чемпионатов проводится ежегодно на разных территориях России. Решение по поездке было принято 10.07.16г.,  т.к. поездка в отпуск на оз.Байкал была отменена по причине обширных пожаров в северной части озера. Дорога в Уфу проходит по известной трассе М5, через Симский перевал. Это очень сложное испытание для водителя авто, в роли которого выступил мой сын Тимофей. Очень сильная задымлённость от пожаров на востоке, старая разбитая трасса, непрерывный поток гружёных фур. До трассы М5 из ЕКБ доехали за 4 часа=420км. Оставшиеся 150 км проехали за 3 часа!?  Уфа очень симпатичный город, расположен  между двумя реками; р.Белая и р.Уфа. Красивые многочисленные  мосты, прогулочные катера, речные суда создают городу особую изюминку нарядности. Люди в общении доброжелательные. К месту регистрации в Центр Велосипедного спорта «АГИДЕЛЬ» прибыли в назначенное время. Очень уютный спортивный  дом с просторным современным холлом, мягкая мебель из кожи, обслугой . На стенах большое количество фотографий воспитанников школы велосипедного спорта; чемпионы Мира, Европы, Российских чемпионатов. Многие фамилии на слуху, как в советское время, так и сегодня. Регистрация заняла ровно 5 минут. Получил вымпел, номер, электронный чип, план схему расположения места старта. Проведен ознакомительный брифинг. Едем  отдыхать в гостиницу по пути  к старту. Старт назначен на 10-00, 23.07.16г. Прибыли на старт в 8-00 утра. Трасса в идеальном состоянии, рельеф имеет на верхнем окончании 7.5 км дистанции 1 км подъёма до 2%. Остальное часть  как стол – крути во всю ногу! На раскатке не чувствовал велосипед. Не напрягаясь, в темпе разогрева держу  скорость 37-38 км\час. Ветер в спину со старта. На подобном рельефе гоняться не приходилось. Было очень интересно,  на что готов сегодня! Майка чемпиона России в группе М6 очень привлекательна! Старт по графику ровно в 10-00. Мой старт через 44 минуты. Народу в общей сложности заявлено около 150 человек. Все экипированы неплохо. Начало страта известил диктор и «муравейник» оргов начал работу. Стартовали гонцы  четко, как строчки швейной машинки. В зоне старта на парах постоянно стоит не менее 5 гонцов. В ожидании старта, я как хорошая «сорока» трещал с земляками, с Петуховым Василием из Перми, знакомился с людьми других территорий. Это была моя очередная ошибка…Мой старт. Начал очень ровно, не загоняя себя на верхний порог. Скорость сразу за 43-44 км\час  держал пару  км. Постепенно увеличил до 47-49 км\час. Пульс в норме. Добрал перед разворотом стартующего впереди себя. На обратную половину темп был максимальный. Тормозил восточный встречный  ветер. Средняя скорость упала до 40 км\час. Применил все свои навыки, и средняя получалась в обратную сторону 41.5 км\час. Но, к сожалению, как оказалось, этого для победы не хватило! Проиграл победителю из Нижнего Новгорода Чертову Олегу, хорошему человеку,  моему ровеснику   1.13 сек  в итоговом протоколе! Всю обратную дорогу домой думал, где недоработал?! Только сегодня,  когда отдохнул, привел себя в порядок, понял, где мой недочёт!? Нужно меньше трещать перед стартом, а больше разогреваться.  Раскатывался  в  гонке  вальяжно…  Ветер в спину давал возможность держать скорость до 50 км\час на первой половине дистанции 7.5 км. Видимо в жизни придётся вечно учиться! В целом, конечно, доволен поездкой, результатом, знакомством с новыми людьми. Мой оппонент  Олег пригласил меня на тренировку к себе, т.к. он работает директором многопрофильной спортивной школы в Нижнем Новгороде. Будем думать…   Другой товарищ спортсмен после гонки пригласил меня к себе на дачу в деревню, отдохнуть семьёй, попить самогону в свободное время…? Это тоже вид спорта - будем думать! Всем успехов и здоровья! PS: Фактическая средняя скорость на  дистанции 15 км. составила 43.5 км\час.  Это мой рекорд на сегодняшний день! Гармин дает 42.6 км\час  на дистанции 14.6 км. 

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
23.07.16г. Уфа. Ч.Р. 2016г..JPG		249 Kb
Polozhenie_Severny_veter_2016.doc		50 Kb
Беседа с Петуховым В. г.Пермь. 23.07.16г. Уфа. Ч.Р. 2016г (25).JPG		207 Kb
Гармин Ловкова К 23.07.16г. Ч.Р. Уфа (1).JPG		237 Kb
Гармин Ловкова К 23.07.16г. Ч.Р. Уфа (2).JPG		231 Kb
Гармин Ловкова К 23.07.16г. Ч.Р. Уфа (3).JPG		249 Kb
Гармин Ловкова К 23.07.16г. Ч.Р. Уфа (4).JPG		225 Kb
Достижение Ловкова К. Уфа 2016г..JPG		209 Kb
ПОЛОЖЕНИЕ День физкультурника 2016.doc		86 Kb
Призёры в группе М6. Ч.Р. Уфа 23.07.2016г..JPG		224 Kb
Протокол финиша Ч.Р. Группа М6..JPG		149 Kb
Серовская миля 130716.doc		216 Kb
Старт ITT 15 км. Уфа. Ч.Р. 23.07. 16г..JPG		240 Kb
Трасса М7 Уфа. Ч.Р. 2016г.JPG		80 Kb
Финиш ITT15 км. Ловков К..JPG		97 Kb

Отмена премьеры лыжероллерной

25.07.2016 14:59 Автор: Александр

По извещению организаторов Лыжероллерная премьера отменяется по той причине, что на данном участке в субботу будет активное строительство (асфальтирование автодороги Карпинск-Кытлым). Организаторы просят извинения у всех любителей лыжного спорта за возможные неудобства.

Лыжероллерная премьера

20.07.2016 17:50 Автор: Александр

Всем привет 30 июля в 11 часов город Карпинск проводит гонку на лыжероллерах и роликовых коньках на 4 км, в приложении смотрите положение, спасибо - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
положение лыжероллеры-.jpg		607 Kb
положение лыжероллеры.jpg		660 Kb

Кизомба Серовского серпантина и всем сладкий приз

19.07.2016 16:00 Автор: Александр

Традиционно в разгар июля между наковальней палящего солнца и кувалдами внезапных обильных дождей проводится Серовский серпантин (III-этап Кубка Северных городов) – упражнение для любителей совмещать природный дар и потребность человека в беге с главным технологическим изобретением – колесом. Как всегда организация старта была на высоте, явка с учетом расстояний, работы на земле, спорадической  тире сезонной мотивационной депривации - вполне достаточная и представительная, так что мероприятие прошло на ура с необходимым состязательным напряжением, конкуренцией и борьбой за позицию. Чтобы вдруг участники -  редкие из тех, кто не очень оказался удовлетворенным функциональным построением личных звезд – не побрели домой в расстроенных чувствах, для всех был уготован сладкий приз. Как всегда, в дополнение к основному блюду – индивидуальным состязаниям - на десерт была проведена семейная велоэстафета, что в стратегическом плане очень ценный, важный и непреходящий элемент в культурном коде и этнографической матрице. В абсолютном зачете на основной дистанции 3 кросс + 6 вело чемпионами стали Пензев Николай, Ивкин Илья и Бренинг Евгений, у девушек: Бережная Мария, Криницына Ульяна, Фадеева Екатерина, с чем их от всей души и поздравляем. В приложении смотрите избранные фотокарточки, больше фотокарточек тут https://yadi.sk/d/GPFgd3XltRmNM, протокол по возрастам и последней страничкой абсолют в основной дисциплине 3+6, общий зачет КСГ Лето  2016 будет подтянут через некоторое время, пока все всем спасибо и до встречи - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
СеровСерп 2016 (11).jpg		929 Kb
СеровСерп 2016 (15).jpg		786 Kb
СеровСерп 2016 (164).jpg		976 Kb
СеровСерп 2016 (19).jpg		768 Kb
СеровСерп 2016 (23).jpg		828 Kb
СеровСерп 2016 (239).jpg		887 Kb
СеровСерп 2016 (34).jpg		796 Kb
СеровСерп 2016 (4).jpg		923 Kb
СеровСерп 2016 (56).jpg		1124 Kb
СеровСерп 2016 (84).jpg		822 Kb
серпантин 2016.xls		146 Kb

Иван да чай да Марья да Серовский серпантин

11.07.2016 17:25 Автор: Александр

Всем привет, красная уральская жара красна не только земляникой, рябиной и раздольными полями иван-чая, но и поводами встретиться и послать друг другу смску спицами колеса – так вот в приложении смотрите положение по Серовскому серпантину – 17 июля 11:00, регистрация предварительная до 14 июля сюда тел. 8 (34385) 63-065 или по эл. почте: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript .

К предварительному сведению: в связи с тем, что День физкультурника выпадает в этом году на 13 августа (суббота), то Серовская миля будет стремиться именно к этой дате. Пока все, всем привет и до переклички - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Серовский серпантин КСГ Лето 2016.doc		57 Kb