Предварительная регистрация на приз памяти Силенко!

22.03.2017 10:15 Автор: Александр

Организаторы лыжных соревнований Памяти Силенко, город Серов, 26 марта 2017 года напоминают, что в срок до 23 марта необходимо зарегистрироваться по эл. почте:  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript . Участники не прошедшие предварительную регистрацию к участию не допускаются, облагаются податью, порицанием, отработкой на огороде и штрафными отжиманиями

Константин Ловков: Путешествие в мир велоспорта. г. Омск 3-4-5.03.2017г.

15.03.2017 14:38 Автор: Александр

Всем неравнодушным к спортивным приключениям большой привет и крепкого  здоровья! Мой опыт велостартов и постоянный просмотр трансляций соревнований на велотреке  требовал внедрения в этот вид соревнований. Перед Новым годом 2017г. прочитал  информацию  по Омскому велоцентру. На март месяц был объявлен Чемпионат России в категории МАСТЕРС по возрастным группам. Провел переговоры по указанным телефонам и принял решение – участвую!  Подготовка к велосипедным стартам сезона 2017г шла в плановом порядке. В связи с появлением в календаре данного события,  пришлось внести дополнения в тренировочный процесс  с целью ускорения выхода на скоростную работу. Провел консультацию с спорткомитетом  г.Краснотурьинска, получил поддержку в участии.  День отъезда наступил. 3.03.17г. прибыл в г.Омск. В велоцентре приняли меня мгновенно. Гостиница, питание, тренировочный процесс, регистрация,  велосипед – всё заняло не более 5 минут! Задали вопрос:  Есть опыт катания на велотреке? Ответ более чем понятен! Тренер Омского велоцентра, спортсмен, мастер спорта на треке Доценко Сергей Александрович назначает время на 13-00 для ознакомительной тренировки и пробы велосипеда с глухой передачей. Трансмиссия 48Т\14Т. Мах скорость 53 км\час?! Тормоза отсутствуют…  Этот элемент мешает трековикам!  Это лишняя опция!!! Прибыл в гостиницу, отдохнул. Соседи по номеру в гостинице - известные люди в любительском велоспорте. Пермяки Давыдов Эдуард + Куликов Александр (В.Пышма) выступает в команде пермских гонщиков. Оба гонщика входят в элиту любительского велоспорта России. Знакомимся, и в дальнейшем моё общение проходит в кругу пермяков. В 13-00 прибыл на трек. Визуальное ознакомление с треком меня привело в шок!? Уклон виража 43.5*, высота виража 7м. от пола, общий уклон трека!? Сергей Александрович рассказал основные требования; прямолинейность движения, движение в зонах разметки трека, правила обгона и самое главное правило: не ходить по треку в обуви! Это связано с покрытием трека,  которое выполнено из древесины ели. Шипы туфлей  и грязная обувь создает на полотне микро повреждения древесины и, как следствие, создает опасность проскальзывания колеса на данных участках при движении велосипедиста по треку. Теория освоена. Приемы посадки на трековый велосипед и приемы торможения имеют свою специфику. Это также связано с обеспечением безопасности при движении по треку. Тренировка состояла из нескольких основных элементов. 1. Прикатка  в зоне торможения спокойном режиме, которая имеет горизонтальную плоскость и цементное покрытие. 2. Для понимания основ сцепления колеса с древесиной  прикатка полотна в зоне начала движения трека, т. называемая «лазурная» полоса шириной до 0.5 м.от края горизонтальной плоскости и имеет небольшой контр уклон 2-3 *. В этой зоне движение менее 30 км\час запрещено! 3.Спринтерская зона от черной полосы до красной, которая отделяет «лазурную» зону от стайерской зоны. Ширина немного более 2.0 м. Эта зона, в которой происходит основная борьба спринтеров в разборках между собой. Скорость в этих зонах может достигать до 80 км\час. Мощность велосипедиста при мах приложениях на треке измеряется до 2000 ватт. Поэтому молодым любителям предлагаю тренировки в квартирах проводить с генератором, т.к. мощность потребления средней квартиры не более 400 ватт. Можно подключать соседей…4. Зона стайерской работы. Верхняя голубая полоса.  В основном эта зона используется для смен в процессе гонки, обгонов, других многочисленных тактических приемов ведения гонки. При заезде в верхнюю точку виража с уклоном 43.5* ощущение циркового артиста. Внизу под тобой несутся гонщики плотной группой 10-15 человек без тормозов, средняя скорость 40-45 км\час.  Это только тренировочный заезд…? Последовательно проехал под руководством тренера все зоны с разными скоростями и доложу Вам, что это спорт не для слабонервных, слабослышащих и т.п. В общем, все элементы движения мной были выполнены, и я заслужил положительную оценку от своего наставника. Это меня очень порадовало, т.к. из разговора с пермяками в процессе тренировок они не рискнули заехать в верхнюю точку виража! Тренировка в общей сложности длилась 1 час. Немного устал. Было предложено сделать несколько стартов с места для отработки приема в гонке преследования. После 3 старта почувствовал пустоту в ногах и отказался от дальнейших попыток. Завтра – старт, и нога должна быть свежей! Программа соревнований состояла из 2-х дней. 4.03.17г. гонка преследования на 3 км. С противоположных сторон трека стартуют соперники. Это как у нас на стадионе в мае месяце. Старт на 5.03.15г. вопрос?  Опыта гонок в группе нет у  большинства гонщиков, и все голосуют за ГИТ 1 км с места. Лучшее время – победитель! В обеих номинациях присваивают майку чемпиона России. Для любого гонщика майка Чемпиона России – это мечта! Это на всю жизнь! Медали и грамоты хорошо, но когда ты в майке ЧЕМПИОНА - это высший шик велоспорта! Велотрек загружен непрерывно в течении светового дня. Кубок Омска, Чемпионат сибирского округа у юношей и юниоров. Судьи четко следят за расписанием стартов. Стартовая стрельба, колокол, гудки, громкая связь дикторов - эта какофония звуков специфична для трека и «музыкальное» сопровождение любого старта. Наступило 4.03.17г. Вкусно позавтракали, вкусно посмотрели Кубок Омска. Наш старт в 15-00. Ушёл в гостиницу, поспал 1 час. В 14-00 пообедали в  питательном  пункте  Омского велоцентра. Кормили  вкусно и по спортивной диете. В 15-00 торжественное открытие соревнований. Министр спорта Омской области, директор Омского велоцентра - участник старта. Гимн России. Очень приятная церемония. В 15-45 старт первой паре. Мой старт через  40 мин. В напарники мне попал казахстанский гонщик Ахметбеков Ринат. Многократный чемпион и призер Российских чемпионатов в прошлом. Велосипед топовый. Хорошо экипирован. Мой велосипед по качеству уступал. На поворотах виражах при  скорости 40-45 км.\ час.  я слышал  как у меня подшипники колес скрипели и просили  капнуть немного масла… Но я не хозяин этой машинки и не мог распоряжаться собственностью Омского велоцентра. Наступило моё время. Велосипед поставили в стартовый станок. Передо мной электронное  табло,  сколько секунд остается до старта. Выстрел, клещи,  держащие заднее колесо разошлись, и начался полет на 12 кругов. Трек длиной  250 м.  Каденс за 100об\мин. Скорость 40-45 км\час. На виражах крутить не бросал, т.к. контруклон держал меня крепко. На 5 кругу достал конкурента, обошел и здесь начала работать психология победителя. Стал жалеть себя и готовиться к следующей гонке… ПОБЕДА! Я в майке ЧЕМПИОНА! Усталости практически не было.  Средняя скорость 40 км\час на 3 км. Время 4м31 сек. Временем я не удовлетворен, т.к. мои скорости на сегодняшний день выше. Теоретически расчётная скорость должна находиться в пределах 45-47 км\час. И здесь опять визг подшипника у меня всплывает!? Время абсолютного победителя Чемпионата России в категории МАСТЕРС мастера спорта международного класса из г. Омск Мурашко Дмитрия 47 лет,  3м 29сек. на 3 км.  Средняя скорость 53 км\час. Награждение, аплодисменты – это награда за тяжёлые тренировочные часы. Помогают двигаться дальше! 5.04.17г. утром проснулся с болями в мышцах спины и ног! Провел массаж ног, разминку, растяжку – немного отпустило. Старт назначен на 12-00.  В назначенное время начал раскатку и обратил внимание,  что мой конкурент проводит раскатку в группе более сильных гонцов. Особо не придал значение  увиденному.  Как потом оказалось зря… На   брифинге объявляют групповую гонку!  Все едут 15 км (60 кругов), группа 60+ едет 10 км. (40 кругов) При проходе 39 круга нам звонит колокол на последний круг и после этого финиш. Построение на старт в зоне торможения, кто залез наверх трека в зоне старта. Мой конкурент наверху! Это разрешается правилами. Старт на нейтральный круг, все собираются в длинную  нитку, и я оказываюсь в хвосте пелотона. При прохождении стартовой линии выстрел и понеслась круговерть! До 10 круга я контролировал своего конкурента и добавить силы были. В какой-то момент наблюдаю картину, что спины впереди идущих начали откатывать от меня. На 2 круга меня хватило, дальше пришлось ослабить усилие вращения, и мой конкурент в окружении аэродинамического мешка плавно наращивал преимущество. В итоге на 35 круге группа конкурента обошла на 1 круг. Была сделана последняя попытка предпринять рывок, но уже поздно. Итог 2 место в групповой гонке. Поздравил своего товарища Рината, он был очень рад победе. На закатке установил камеру на раму велосипеда и проехал несколько кругов с включенной камерой. По прибытию домой, просматривая видео материалы, увидел, как работает мое колесо на скорости. Колесо представляло из себя болванку 30-35 мм шириной, вихляло из стороны в сторону. Подшипник пищит, издавая фоновый шум. Понятно, что с подобной машинкой приходилось бороться, а не достигать планированных скоростей. Но в любом случае я доволен результатом получения опыта гонок на треке. Осенью в ноябре 2017г. нас пригласили на Кубок Сибири по ветеранам. Буду стремиться. Ринат пригласил в Казахстан на спортивные старты. Обменялись телефонами.

По окончанию старта все приглашены на банкет. В программе банкета: сауна, плов, соревнования по волейболу между судьями и спортсменами. Просмотр лыжной гонки Чемпионата мира на 50 км в Лахти. Танцы, музыка. На вокзал для отъезда домой была готова машина для любого нуждающегося. Мы дружно благодарили Омский  велоцентр, организаторов за радушный прием, классную организацию соревнований и новые  ощущения от велоспорта на треке!

Основные двигатели и организаторы старта Чемпионата России 4-5.03.17г. в г.Омск:

1. 1.      Мурашко Дмитрий, МСМК велосипедного спорта, г.Омск
2. 2.      Доценко Сергей, МС велосипедного спорта, г. Омск
3. 3.      Колунов Анатолий, маршал Омского трека, призер Чемпионата России 2017, г.Омск

 Некоторые видео тут:

https://yadi.sk/i/OT0AcKy83Frnsk

https://yadi.sk/i/LHvodtfm3Frnwg

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Ловков Омск 4-5.03 (1).JPG		202 Kb
Ловков Омск 4-5.03 (2).JPG		204 Kb
Омск. Чемпионат России 4-5.03.17г (5).JPG		232 Kb
Омск. Чемпионат России 4-5.03.17г..JPG		160 Kb
Омск. Чемпионат России на вело треке 4-5.03.17г (1).JPG		255 Kb
Омск. Чемпионат России на вело треке 4-5.03.17г (2).jpg		118 Kb
Омск. Чемпионат России на вело треке 4-5.03.17г (3).jpg		145 Kb
Омск. Чемпионат России на вело треке 4-5.03.17г (4).JPG		165 Kb

Приз Лобача: порядок старта + все на голосование! + положение Приз Силенко 260317, г.Серов

15.03.2017 10:45 Автор: Александр

Всем привет, смотрите порядок старта на Призе Лобача 19.03.2017 в связи со случайно вдруг образовавшимся имманентным раздвоением, разделением и отделением этого старта, которые, впрочем, привносит некоторый когнитивный диссонанс в русское мышление, заточенное на строгую, ясную и единую геоцентричную модель мира вообще и лыжного спорта в частности:

11:00 – 5 км девочки 1999-2000

11:05 – 5 км девочки 2003-2004

11:30 – 7,5 км юноши 2003-2004

11:40 – 10 км юноши 2001-2002

11:50 – 10 км юноши 1999-2000

Награждение областной части соревнований

12:30 – 2,5 км девочки 2005 и младше

12:40 – 2,5 км мальчики 2005 и младше

13:00 – 5 км девушки по возрастным группам КСГ 5,6,7,8,9

13:10 – 10 км юноши по возрастным группам КСГ 5,6,7,8,9

Справки по телефону: 34384-3-88-09

Для освежения в памяти: Николай Павлович Лобач, родился 26 января 1941 года, закончил факультет физвоспитания Пермского педагогического института, работал тренером в ДЮСШ города Краснотурьинска в период с сентября 1966 года по ноябрь 1976 года, был одним из основателей лыжной школы города Краснотурьинска, главной задачей в работе с детьми видел воспитание в них спортивного духа, соревновательного характера, воли к победе, как на лыжне, так и в жизни.

Вдохновители гонки памяти Н.П.Лобача - супруга Любовь Алексеевна, дети Светлана и Андрей, его воспитанник Деринг Н.А.

Плюс смотрите положения по закрытию лыжного сезона (21 и 25 марта) и по полиатлону (16 и 25 марта) в городе Карпинске 21 и 25 марта.

В связи с тем, что Федерация лыжных гонок города Краснотурьинска приняла решение принять участие в конкурсе на получение гранта от ОК РУСАЛ по проекту "Кубок Северных городов Лето 2017-2021 "Золотой возраст" прошу всех солидарных и сочуствующих по возможности проголосовать до 17 марта включительно за данный проект на сайте http://grants.fcsp.ru/ 

+ смотрите положение по Призу Силенко, город Серов 26 марта 2017 года

Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
закрытие по лыжным гонкам.jpg		527 Kb
закрытие по лыжным гонкам2.jpg		409 Kb
Лобач Н.П (1).jpg		1877 Kb
Лобач Н.П (10).jpg		1876 Kb
Лобач Н.П (11).jpg		1873 Kb
Лобач Н.П (12).jpg		1857 Kb
Лобач Н.П (13).jpg		1889 Kb
Лобач Н.П (9).jpg		1863 Kb
полиатлон1.jpg		618 Kb
полиатлон2.jpg		576 Kb
Положение лыжи Силенко2.doc		58 Kb
Приз Силенко 260317.JPG		1060 Kb

Лыжня зовет 2017

10.03.2017 16:23 Автор: Александр

Всем привет, после небольшой театральной паузы прилагаю небольшой отчет по проведению главного лыжного старта на Краснотурьинском снегу – Лыжня зовет-2017 в своей уже 35-й редакции.  Этот забег-пробег-соревнования были, я так полагаю, задуманы для проведения 8 марта в качестве противовеса 6-дневной рабочей неделе, для уклонения от отправления культа служения женщине хотя бы один раз в году, в качестве гордого «нет» долгому и вредному сидению за праздничным столом с последующей помывкой посуды. Изначальный формат – цельный круг в 30 км до реки Каква и обратно - со временем изменился, переместилась и дата проведения с акцентом в названии праздника не столько на слове международный, сколько на слове женский, потому что хоть и на сенокосе, хоть и на проведении лыжных соревнований главной опорой является женский актив. Тем не менее, «Лыжня зовет» здравствует и развивается, и ее 35-я редакция прошла в комфортных погодных условиях при хорошем скольжении и нетрудным рецептом, не вкусных венских вафель, но для мази держания. В абсолютном зачете лучшими стали Жулдыбин Андрей (Карпинск), Бренинг Евгений (Краснотурьинск), Курле Николай (Карпинск), с чем мы их и поздравляем, как поздравляем и всех участников, чье противостояние заключалось у кого за спортивный результат у кого просто в борьбе с собственным метаболизмом, спасибо и всем организаторам, чей незаметный кропотливый труд и неравнодушное участие создают отличный соревновательный продукт. В приложении смотрите протокол, некоторые фотокарточки мастера видоискателя Александра Пфенинга, все его фотокарточки тут:

фото в виде галереи http://foto.krasnoturinsk.me/cpg/thumbnails-3453.html
файлы много одним архивом http://krasnoturinsk.me/fin/lz2017.rar

- фотокарточки Марины Алешечкиной и Юлии Загребиной тут: https://yadi.sk/d/1EmFX_263FQtME

Плюс опять же после с после небольшой театральной паузы поздравляю всех прекрасных дам таки с весной, с международным и в том числе женским днем, со звонкой и призывной трубой нового сезона фотосинтеза и плодородия, желаю вам в следующем отчетном периоде крепкого (на сваях) счастья, разного калибра брызг радости, равномерно разбросанных по дням и минутам​, и непреходящей негасимой любви, у-ура-а товарищи

 + музыкальная открытка https://yadi.sk/i/mxTveoty3FQtSz

Смотрите  также протоколы соревнований, посвящённых памяти погибших при исполнении служебного долга сотрудников МЧС и спасателей – 01 марта, Карпинск. Общий зачет по Кубку Северных городов будет на следующей неделе, пока все, всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru 

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
lz2017.gif		17124 Kb
Лыжня зовет 050317 (1).JPG		145 Kb
Лыжня зовет 050317 (2).JPG		190 Kb
Лыжня зовет 050317 (3).JPG		214 Kb
Лыжня зовет 050317 (4).JPG		101 Kb
Лыжня зовет 050317 (5).JPG		119 Kb
Лыжня зовет 050317 (6).JPG		254 Kb
Лыжня зовет 050317 (7).JPG		272 Kb
Лыжня зовет 050317.xls		60 Kb
Мальчики(2) 2005-2006.doc		57 Kb
МЧС Девочки 2005-2006.doc		242 Kb
МЧС Девочки 2007- и мл..doc		205 Kb
МЧС Девушки 2003-2004.doc		235 Kb
МЧС Мальчики(1) 2005-2006.doc		275 Kb
МЧС Юноши 2003-2004.doc		275 Kb
МЧС Юноши 2007-и мл..doc		223 Kb

Весеннее лыжное наступление

21.02.2017 15:46 Автор: Александр

Всем привет, лыжный сезон в полном своем разгаре тире на пике своей активности, но имманентные императивы прецессии и эклиптики подводят к тому, что даже на первый взгляд нескончаемая уральская зима в ее лыжном аспекте, как только откроется мартовский лист календаря, может скоро и закончиться. Для полноценного распределения усилий смотрите в приложении положения: по Лыжне зовет 05.03.17, призу Лобача 19.03.17 (в двух вариантах,  на выбор),  положение по проведению соревнований, посвящённых памяти погибших при исполнении служебного долга сотрудников МЧС и спасателей – 01 марта + смотрите протоколы по соревнованиям имени 51-летия ОООО «ГТЮ» среди детей работников филиала от 15.02.17. Пока все, всем привет - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Д 03-04.doc		228 Kb
Д 05-06.doc		212 Kb
Д 07-10.doc		203 Kb
Лыжня зовет 050317.pdf		821 Kb
Положение Лобача.doc		66 Kb
Положение МЧС.doc		184 Kb
Приз Лобача 190317.pdf		718 Kb
Ю 03-04.doc		253 Kb
Ю 05-06.doc		251 Kb
Ю 07-10.doc		232 Kb