закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Комментарии

  • Пора вручать
    за 900 евро по предзаказу... ну не знаю, но идея прикольная у словенца.

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Весна 2025 года откроет новую эру лыжероллеров https://www.skisport.ru/news/blog_kondrashov/117382/

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Марк Кэвендиш: «Я разделил мою последнюю гонку с гонщиками, олицетворяющими будущее велоспорта» ...

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Новая система лыжных креплений Skate-X гарантирует выигрыш даже в спринте!

    Подробнее...

     
  • Грамоты и медали по «Снегирям прилетели» досылом
    Шведские лыжницы открыто используют препарат, повышающий выносливость. Почему его не запретят?

    Подробнее...

     
  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    Запустим ветеранов конечно первым номером может даже с вечера

    Подробнее...

     
  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    роллеры - утром в куплете вечером газете! Из пожеланий т.к. это будет разделка 100%, запустить сначала ...

    Подробнее...

FSCC

В красной шапочке да по Походяшинским тропам

Печать PDF

Всем привет,

В приложении смотрите проект Положения по 3-му этапу Кубка Северных городов в г.Североуральске 28 июня. Сначала в 11:00 часов кросс 12 км, затем с разрывом в 30 минут после финиша кросса – велогонка по тому же маршруту. Покрытие грунтовое, достаточно жесткое, понятное дело с ямами и лужами. Всем велоучастникам по возможности иметь свой номер на велосипед + элементы крепежа.

По итогам ОФП еще одна реплика. Инициатор этого упражнения В.И.Новиков свидетельствует, что в 80-е годы в рамках проведения т.н. ТерСовета, кросс в 10 км по нашим классическим Краснотурьинским кругам одолевался и им в том числе за 34 минуты, отдельные прыгуны прыгали 10-ти скок под 28 метров. В рамках ОФП было подтягивание, а что касается отжимания то среди своих отжимались с хлопками по 50, а то и за 60 раз. Это к тому, чтобы каждый посмотрел насколько и в каких горизонтах он функционально соответствует участнику ОФП 80-х годов. Пока все, всем привет - ал

Вложения:
ФайлОписаниеРазмер файла
Скачать файл (Североуральск кросс-вело 28.06.14 .doc)Североуральск кросс-вело 28.06.14 .doc 42 Kb

Комментарии  

 
0 #4 Александр 19.06.2014 12:52
Дистанция в 12 км состоит из куска дороги в 6 км, в дальнем конце которой разворот на 180 градусов и тем же галсом бег трусцой домой, вело - по этой же дороге, быть может два раза этот круг, или произойдет удлинение точки разворота до 12 км в одну сторону, детали по месту после вскрытия конверта с заданием ЕГЭ
 
 
0 #3 Alexxx 19.06.2014 10:46
12 км будет одним кругом?
 
 
0 #2 Александр 19.06.2014 09:25
Рельеф в Североуральске 28 июня ровный с одним пологим подъемом
 
 
0 #1 Alexxx 18.06.2014 19:34
А какой рельеф у трассы? равнина или сильнопересечен ная местность?
 

Недостаточно прав для комментирования