закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Комментарии

  • Общий зачет Зима 2024 и пока без беговой весны
    Краснотурьински е лыжники отличись на престижном марафоне в ХМАО ...

    Подробнее...

     
  • Протоколы Силенко, Памяти Лобача 230324, общий зачет 5/7
    Зимний фестиваль ГТО: сборная Краснотурьинска заняла 12 место из 42 команд ...

    Подробнее...

     
  • Старты начала года + с наступающим Новым годом! + Сергей Аликин об КСГ
    О времена о лыжные нравы на какву уже народ не соревнуется никто никому груза грузить в рюкзак не ...

    Подробнее...

     
  • Старты начала года + с наступающим Новым годом! + Сергей Аликин об КСГ
    Не согласен, тут тренерский залет в полный рост. Роль тренера прививать и развивать, а не вызывать ...

    Подробнее...

     
  • Оперативное обновление
    Всеволод Соловьев: перевернул карьеру учебой в США, кочевал 1,5 года, комментировал 28 часов ...

    Подробнее...

     
  • Старты начала года + с наступающим Новым годом! + Сергей Аликин об КСГ
    Да Владимир через такие корневые стрессы в молодом становленческом возрасте и дается человеку направление ...

    Подробнее...

     
  • Старты начала года + с наступающим Новым годом! + Сергей Аликин об КСГ
    Будучи юным школьным подаваном, пришел к Сергею Аликину в кружок лыжных палок и на второй тренировке ...

    Подробнее...

FSCC

Попутное колесо Уральских гор

Печать PDF

Всем привет, в субботу, в день, когда день пограничника еще не начал своего триумфального шествия по фонтанам, выкашивая по ходу движения участников спортивного праздника, и когда еще прогнозы синоптиков держались, сколько было сил, на задержке дыхания, состоялась велогонка с раздельным стартом Колесо Уральских гор в качестве 2-го этапа Кубка Северных городов Лето 2017. Старт очень важный с точки зрения развития доступного, массового, с комплексным развитием и очень благодарного вида спортивной деятельности, и поэтому нужно сказать с поклоном в пояс спасибо организаторам старта: администрации города Карпинска, спорткомитету, стадиону «Труд» за прекрасную организацию и проведение старта, за поддержку и понимание, в том числе и со стороны ГИБДД. Старт состоялся в отличной эмоциональной и технической атмосфере при высокой явке (которая была бы и выше, если бы опять же не суббота) на отличном дорожном покрытии и рабочем трудолюбивом рельефе с участием озорного молодецкого ветра, который и обеспечивал суровую составляющую дыхания Уральских гор. Участники старта, как и в режиме народного гуляния, были разной спортивной подготовки с разными целями, в диапазоне от исключительно соревновательных тире разрядных до простых метаболических, но всем участникам нужно сказать спасибо за такой волевой акт самоорганизации и за их личный вклад в реализацию сверхзадачи Кубка Северных городов. В абсолютном разряде лучшее время на дистанции 25 км показали: Тархов Дмитрий, Андреев Николай, Ловков Константин, у девушек на дистанции 15 км лучшими стали: Фадеева Екатерина, Миленина Анна, Полева Евгения, у юношей на дистанции 15 км: Малышев Максим, Савельев Михаил, Черепенин Павел. В приложении смотрите протоколы по возрастам и в абсолютном разряде, фотокарточки от Николая Шардакова, все тут http://cloud.mail.ru/public/Hb3x%2FetsVrsSXC

Плюс:

Реплика на Евроспорте по инициативе Михаила тут https://yadi.sk/i/IicjA7Tt3JgYWj

Фотокарточки от Д.В.Стрежнева тут https://yadi.sk/d/zrXwN1yH3JgatY

Еще фото с награждения тут https://yadi.sk/d/jWaQeqR73JgavY

Отчет телекомпании Собеседник тут http://karpinsktv.ru/2017/05/velogonka-koleso-uralskih-gor-2017/

+ В апреле по трассе ДЖИРО в Италии тренировался Дмитрий Рогулькин с коллегами, вот его видеоотчет
https://youtu.be/XVv0iW4E_XA

 Смотрите также положение по фестивалю легкой атлетики в Карпинске 3-4 июня.

Всем привет и до следующих встреч – ал, skifed.ru

Тренировочное Колесо Уральских гор

Печать PDF

Всем привет, для ориентировки в пространстве, нормативах и календаре прилагаю таблицу разрядных нормативов на дистанции Колеса Уральских гор + профиль трассы, исполненный К.Ловковым техникой Брайля, для более внимательного изучения профиль тут https://www.strava.com/activities/970180036

Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 50км

ч:мин:сек

1:04:00

1:07:30

1:09:30

1:15:30

-

-

-

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

-

33:00

35:30

37:00

38:30

41:30

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

28:00

29:00

30:30

32:00

34:00

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

21:30

22:30

24:00

25:15

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

-

15:30

16:00

19:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

-

-

-

08:00

Парная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:12:30

-

-

-

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

35:30

37:30

38:00

41:00

Командная гонка 100км

ч:мин:сек

2:01:00

2:03:30

-

2:16:00

-

-

-

Командная гонка 75км

ч:мин:сек

-

-

-

1:39:30

-

-

-

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:07:00

1:10:00

-

-

Командная гонка 25км

мин:сек

-

-

32:00

33:00

35:00

37:00

39:00


ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

35:30

37:30

40:00

-

-

-

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

32:30

35:00

37:00

-

-

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

26:00

27:00

29:00

31:00

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

17:00

18:00

19:00

21:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

08:00

08:30

09:00

09:30

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

40:00

41:00

43:00

46:00

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

1:06:30

-

-

1:15:00

-

-

-