Праздник России и ОФП
Календарь
- 08.09.2024 - 08.09.2024 | 12.00 Новолялинское притяжение кросс, 12й этап КСГ
- 22.09.2024 - 22.09.2024 | 11.00 В гостях у бабы Яги, Краснотурьинск, трейл
- 05.10.2024 - 05.10.2024 | 13.00 Приз ГО Карпинск, кросс, 14й этап КСГ
- 13.10.2024 - 13.10.2024 | 11.00 В Пасти дракона, трейл, Краснотурьинск
- 04.12.2024 - 04.01.2024 | 11.00 Рождественский спринт , г. Краснотурьинск
Объявления
- готовь сани летом ( / Велолыжи) 06-18-2024
Всем привет, в минувшее воскресенье в рамках Кубка Северных городов Лето-2018 состоялся традиционный Медный Бант – спринт по сильнопересечённой местности. Молодежь и девушки бежали один круг, а закаленные не одним сезоном Кубка Северных городов стартовали по титульному формату: квалификация и затем финал с гандикапом.
В этот раз на старт вышли все записные фавориты кроссового бега, и благодаря высокой конкуренции улучшился и рекорд трассы в ее новом исполнении: с 11:10 Евгения Бренинга в прошлом году рекордом трассы стало время Артема Гольцрихтера 10:32.
По традиции даем слово Артему Гольцрихтеру, которое по причине выезда Артема озвучил его тренер Владимир Заикин: «Для нас Медный бант - это контрольный старт перед главным стартом сезона на Первенстве России через 3 недели, и с учетом исходных условий у нас не было задачи проиграть, хотя, конечно, Евгений Бренинг - это мощный и самый реальный соперник по кроссовому бегу. Евгений в гору бежит наравне с Артемом, а бег с горы у него просто феноменальный, а Артему приходилось сдерживать себя, потому что травмы на местами скользких участках спуска нам, конечно, не нужны. Но на стороне Артема - его профильная скорость и молодость с его лучшим в России лактатом тире очень быстрой восстанавливаемостью. Тактически мы построили забег так: на первом отрезке - быть по нулям с лучшим результатом, а на втором отрезке – добавить и пробежать лучше. Артем правильно распределился и показал время в первом забеге 10:38, а на втором 10:32, но, конечно, это не был бег в полноги, пульс на верхушках подъёмов у Артёма достигал 202, что является его максимальным пульсом, ну и сама борьба «ноздря в ноздрю» была Артему очень интересной и адреналиновой, ему и самому понравилось, и полагаю, что было интересно и всем: жесткая борьба шла за каждую позицию на финише.
Слово попросил также и Сергей Туманов, который недавно принял участие в Московском марафоне: «Медный бант - это классика жанра, он меня зацепил, когда перед первым Медным Бантом мне сказали, что рельеф там нереально сложный, адовый, а для меня, чем сложнее, тем лучше, и я с самого первого Медного банта просто влюбился в этот старт. Есть мнение, что одного круга на таком рельефе вполне хватает за глаза, но те, кто выходит на второй финальный круг, ощущают явный дополнительный эндорфиновый прилив сил, вдохновения и энтузиазма, и, собственно, радость от соревнований приносит именно второй круг. Для меня это, конечно, вишенка на торте под конец соревновательного сезона. Спасибо вдохновителям этого старта, организаторам, участникам, и, что называется, снимаю шляпу. Пользуясь случаем, хочу сказать также пару слов и про Осенний Детектив, который мне очень помог выстроить тактику бега на Московском марафоне, отработать схему питания и решить поставленную задачу - выбежать из трех часов. Осенний детектив для меня это ключевой, главный старт, как правило, старты, которые у нас проводят, это 3-5, максимум, 10 км, а с возрастом уже хочется не просто спринта, но и возможности поработать над тактикой, подумать головой, и это, конечно, совсем другая работа. Одним Конжаком сыт не будешь, тем более что там специфический рельеф и покрытие, а выезжать куда-то это и затратно, и хлопотно, так что такой старт - это глоток свежего воздуха у нас на Северном Урале. И в моем результате 2:58 на Московским марафоне Осенний Детектив сыграл не последнюю роль: он стал отличной подводкой, я протестировал свой темп 4:15 на дистанции в 30 км, протестировал схему питания, все это, конечно, можно сделать во время длительных тренировок, но все прекрасно знают, что никакая тренировка не идет ни в какое сравнение с соревнованием, с духом борьбы, тем более что на этот старт собираются самые лучшие участники Кубка Северных городов, его костяк, атмосфера на старте царит очень прекрасная, компании состоит из очень приятных людей, с которыми за радость и пробежать, и просто пообщаться». Спасибо Сергею Туманову и поздравляем его с решением поставленной задачи на Московском марафоне.
Спасибо добровольным помощникам сначала по разметке трассы, а затем и по снятию ленты с достаточно изгибистой, изворотливой трассы с многочисленными пресечениями и отворотами. Спасибо и поклон Сергею Путрову, который от имени Североуральской делегации предоставил для награждения в абсолютном зачете 6 кубков + 10 работ культового народного промысла – чеканки по меди, что с одной стороны обозначает насущность наличия умения что-то делать своими руками, с другой стороны таким образом человек познает мир в его художественных символах. Слово Сергею Путрову – одному из коренных энтузиастов Северного Урала по бегу и многолетнему верному поклоннику и участнику всех легкоатлетических соревнований: «Мои впечатления – самые положительные: Медный Бант как явление на нашем спортивном поле - это старт не ординарный, стартов на нашем уровне с квалификацией и финалом практически нет, дистанция сложная, приличная, въедливая, настырная, на каждом метре нужно впахивать, и для меня задача стоит второй круг не просто добежать, но банально выжить на нем, на первом круге расслабляться нельзя, потому что соперники на втором круге отыграться не дадут. Кубками и чеканкой в качестве призов в абсолюте решили поддержать статус соревнований, чтобы придать ему бОльшую значимость, важность и чтобы он обязательно был в календаре». Спасибо Сергею за его верность и преданность традициям бега на Северном Урале.
Во время награждения был досадным образом выпущен из внимания абсолютный зачет у тех, кто по положению бежал один круг: это Иванов Михаил, Егорычев Вадим и Боровиков Семён. Призы, грамоты и медали будут вручены этим чемпионам во время Карпинского старта 06 октября. Напоминаю, что старт на горе Липовая в 15:00, 06 октября суббота, регистрация заблаговременная сюда Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript в приложении смотрите положение.
В приложении смотрите протокол, фотокарточки Степана Кислухина, все его фотокарточки тут https://yadi.sk/d/jwTvmJTmd20Dfg, через некоторое время подтянется кино мастера спортивной летописи Сергея Филипова.
Всем спасибо и до встречи - ал
Подробнее...