Походяшинские цифровые тропы

25.06.2015 14:32 Автор: Александр

По настоянию организаторов напоминаю и обращаю внимание, что регистрация на Походяшинские тропы осуществляется в электронно-телефонном виде до 12:00 часов времени пятницы, в день старта - заявки не принимаются. Так что есть предложение взяться за пульты, приставки Денди, тетрисы и прочие телеграфные ключи и сделать заявку на тропу Походяшина на адресочек  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript , либо по тел./ факсу (343 80) 4 - 33 - 24; инструкторская тел. 4-32-76.

В приложении смотрите Положение еще раз, спасибо - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Положение походяш тропы.pdf		77 Kb

Славно спонтировали

23.06.2015 15:32 Автор: Александр

Всем привет, пока стоит вёдро, а глаз нет-нет, да и обратится к градуснику, не закипела ли в нем ртуть, есть пара заметок на полях и газонах:

1.       В приложении смотрите мероприятия по дню города Краснотурьинска, в рамках которого 27 июня, суббота, в 13:00 состоится забег на 1,5 км на стадионе Маяк
2.       В медийном пространстве Краснотурьинска и соседних городов образовался еще один ресурс – газета Уральский спорт, газета будет выходить в бумажном варианте. Всех желающих и членов-корреспондентов по разным видам спортивной деятельности прошу обращаться к руководителю проэкта: Андрей: +7 (932) 11 99 777 (Мегафон), +7 (912) 620 15 15 (МТС), +7 (905) 803 01 07 (BeeLine), +7 (950) 650 07 70 (Мотив) www.uralsport.su, www.уральскийспорт.рф
3.       На состоявшейся 14.06.15 в Сысерти разделке – гонке ежегодной и собирающей многих энтузиастов этого упражнения -  приняли участие два представителя ФЛГ Краснотурьинска К.Ловков и И.Трофименко. Смотрите гоночный анамнез К.Ловкова и его фотокарточки по данному старту. Результаты протокола тут http://www.marathon-e.ru/Programms/results.php?compID=739&part=comp&group=14&uchName=&findUch=
4.       Прилагаем также для ориентира результаты лыжного сезона по своей возрастной группе другого нашего представителя ФЛГ на территории ФРГ Сергея Аликина:

Сергей Аликин, результаты лыжного сезона 2014-2015

14.12.14 - La Sgambeda FIS Marathon - 36 km KT: 1: 49,37-191 Место.             

31.12.14 - Silvesterlauf Kössen - 21 km FT. 1:02.59,5 - 6 Место.                             

10.01.15 - Deutsche Maisterschaft - 10 km KT: 30.25,8 - 3 Место.                  

17.01.15 - Dolomitenlauf. Worldloppet - 20 km  KT: 1:06.18,8 - 1 Место.                  

24.01.15 - Ski-Trail - 36 km KT: 1:58,16 - 5 Место                                          

01.02.15 - König ludwig Lauf. Worldloppet - 26 km KT: 1;22.14,8 - 2 Место. 

07.02.15 - Koasalauf. Euroloppet - 28 km KT: 1:31.59,31- 2 Место.                  

23.02.15 - Achensee 3-Täler-Lauf. - 33km KT: 2:07.11,07 - 4 Место.                  

01.03.15 - Ganghoferlauf Euroloppet - 25 km KT: 1:13.13,15 - 1 Место.                 

8.03.15 -  Kammlauf Euroloppet - 26 km KT: 1:31.49,7 - 1 Место.                             

14-15.03.15 - Skadiloppet. Euroloppet - 17 - FT:54.23;2- 3 Место, 24 - KT 1:22,34,3- 2 Место.

22.03.2015.    Meiche-Schier Gedächnislsuf - 10 km   FT: 33,38 - 4 Место.                  

Пока все всем спасибо и до переклички - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (23).JPG		230 Kb
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (30).JPG		91 Kb
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (31).JPG		126 Kb
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (4).JPG		214 Kb
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (45).JPG		205 Kb
14.06.15г. Разделка 30 км. Сысерть (7).JPG		248 Kb
ПОЛОЖЕНИЕ День города 2015.doc		48 Kb
Сысерть 30км. Ловков К. 14.06.15г (1).JPG		108 Kb
Сысерть 30км. Ловков К. 14.06.15г (2) (1).JPG		98 Kb

Четвертое лицо единственного числа

16.06.2015 12:59 Автор: Александр

Всем привет

В силу разных эмпирических и экзистенциальных причин единого официального согласованного всеми территориями Положения на Лето – 2015 не будет. Вместе с тем, территории традиционно проводят свои старты, которые дают площадку всем категориям спортсменов, в том числе и иногородним. Поэтому Федерация лыжных гонок города Краснотурьинска предлагает провести Кубок Северных городов ЛЕТО – 2015 по тарифу «Легкий», по которому устанавливаются следующие положения: 1) календарный план соответствует тому, что исторически сложилось на территориях 2) в рамках доброй воли организаторы, если у них нет противопоказаний для включения их старта в общий зачет Кубка Лето – 2015, предоставляют Федерации протоколы для обработки и начисления очков. В случае разночтений по возрастным группам результаты будут приведены к тому формату, который указан в Положении, утвержденном Федерацией.

Обстоятельства возрастных групп: Сразу после последнего зимнего старта возрастные группы по лыжной дисциплине сдвинулись на год с прицелом на то, что после 01.01.2016 начнутся основные квалификационные соревнования, то есть весь соревновательный летний сезон проводится в формате возрастных групп, которые актуализируются после 01.01.2016 года.  Пусть это немного неудобно, но желательно иметь единый и синхронный алгоритм. В связи с тем, что первый старт – Велогонка Победы была проведена по старой возрастной сетке – таблица через некоторое время будет пересчитана.

Так что, в общем и целом старты планируются и будут проведены, и это главное – чтобы спортсмены, как молодые, так и ветераны имели возможность не только вариться в собственном соку, но и осуществлять самые важные целевые тренировки – соревнования.

В приложении смотрите Положение Федерации, в случае вопросов обращайтесь по указанным там контактам.

Награждение по результатам Зимы – 2015 (фигура лыжника, грамота и медаль) уже можно сказать началось: в Карпинске оно состоялось (кто недополучил чего, обращайтесь в Ольге Ортлиб), в Серове награждение должно идти полным ходом (распорядитель по Серову Калугин Дмитрий), в Североуральск призы будут отправлены в четверг, на этой неделе будут также отправлены призы в Новую Лялю и Краснотурьинск.  

Всем спасибо и до жданных встреч - ал 

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Положение ФЛГ- КСГ Лето-2015.doc		61 Kb

Встаем на Походяшинскую тропу

01.06.2015 15:52 Автор: Александр

 Всем привет,

 В приложении смотрите Положение по кроссу «Походяшинские тропы», 28 июня + пока есть время  на самостоятельную подготовку, прилагаю в качестве гжелевского образца и палеховской миниатюры-мини-туры по родному краю в качестве агитации и альтернативы приевшимся маршрутам: сериал № 1 – «Андриановичи-Чернореченск: Глаз просит медуницы, а горло  серебряных глотков», сериал № 2 – «Майская песня водяного колеса реки Тота», всем  спасибо и до переклички - ал

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Вело- Турьисты.JPG		220 Kb
Взяли след.JPG		307 Kb
Вид на Тоту.JPG		163 Kb
И тут кто-то прошел ногой босой.JPG		160 Kb
Из пучины озера Каменки.JPG		129 Kb
Искривление Северопесчанского пространства по Лобачевскому.JPG		198 Kb
Лечебные грязи 2.JPG		184 Kb
Медуница на живца.JPG		343 Kb
На реке Волчанка.JPG		287 Kb
Не золотой но серебряный ключик.JPG		227 Kb
По заколдованному кругу.JPG		238 Kb
Положение походяш тропы.pdf		77 Kb
Старожилы этих мест.JPG		105 Kb
Тотинский ихтиандр.JPG		139 Kb
Увал Холмы.JPG		150 Kb
Фата моргана по Уральской жаре.JPG		166 Kb
Штайншлифт на грязь.JPG		154 Kb

К.Ловков: "Дай полидирую" - отчет по Киргишанам 2015

26.05.2015 09:02 Автор: Александр

Киргишанский веломарафон. 23.05.15г. 

В 2014г. участие в Киргишанском веломарафоне прошло на фоне сравнения природы Среднего Урала,  с нашими условиями  - Северного Урала. Для меня условие чистой экологии является главным приоритетом  для получения 100% спортивной нагрузки.  Нет желания качать воздух полной грудью  на асфальте или трассах  автомобильных дорог по соседству с табунами авто.       По готовности к летнему вело  сезону  2015г., желание  встряхнуться и сравнить  свою подготовку с  конкурентами, принял решение  по  участию в  веломарафоне Киргишаны. Краснотурьинские велогонцы Бренинг Е., Кривцов Д., Тараканов Н., Рогулькин Д.  приняли активное участие в борьбе за покорение Киргишанского Увала. Старт с каждым годом набирает обороты и популярность. В 2016г. орги  обещают старт  Киргишаны – 77.0 км включить в Кубок веломарафонов России.   Прогноз погоды на 23.05.15г. по ЕКБ не обещал легкой жизни на трассе марафона. Вопрос - какую одежду  выбрать для гонки - до последнего часа было неясно?  Застегнуться в непромокаемую куртку – терять время на дополнительный груз? Одеться в летнюю легкую форму – вероятность простыть на увале высокая! В итоге перед стартом принял решение промежуточное – куртка с длинным рукавом, на голый толстый     живот…? Как показала гонка, решение было 100% выверено. Старт назначенный на 12-00, откладывался на 15 мин. по причине большого количества участников - более 300 человек!  Стартовый коридор шириной  6 м явно снижал возможности  быстрого разгона.  Девушки и молодежь в прогулочных шортах  не дали возможности занять более выгодную позицию на старте. Старт дан в 12-15. В тоннели Ж.Д. через 100м после старта  - пробка!  Стоял около 1 мин.  При выходе на асфальт голову группы наблюдал на расстоянии 1 км. Попытку гнать и догонять голову в мою задачу не входило - пошел рабочим темпом,  соблюдая осторожность при разъездах с авто. Постепенно определилась группа из 10-15 человек, которые вкручивали «карданы» равномерно. При подъезде  к  п.Кузино, голову группы мы наблюдали за 500м. При проезде п.Кузино на обочине стояла молодежь 10-15 лет и радостно махали руками. Мой конкурент,  ветеран  Юра - решил поприветствовать молодежь и хлопнул по ладошке своего поклонника. Результат ужасный!  Молодец  схватил руку Юры и резко дернул. Я сидел на заднем колесе у Юры. Мое переднее колесо от  удара о заднее колесо Юры  взвыло сиреной!  Я резко оказал противодействие удару и тем самым спас себя и Юру от падения. «Скромно»  сделал ему замечание и намекнул сколько он мне должен…  После п.Кузино начинался грунт и подъём на Киргишанский увал.  Я подъехал к молодому парню,  у которого за спиной висел ярко желтый рюкзак объёмом 10-15л. Велосипед хардтейл,  26-е колёса. Спросил с  приколом: «Что везешь в рюкзаке?» Парень показал на трубку из рюкзака привязанную к плечу  и сказал, что в рюкзаке вода…! Я не поверил!?  Переспросил: «Наверное  в рюкзаке бутерброды с черной икрой и разное вкусное…?» Парень стал отрицать. Я его предупредил, что буду ехать следом и следить за ним! Это конечно нужно было видеть! С каждым километром подъёма парню становилось всё тяжелее…  Тащить ведро воды – он себя истязал! Видимо карма у этого гонца такая!  За 40 км  до первого питательного пункта,  я выпил 330 мл. энергетического напитка + 2 дольки батончика для восполнения затраченной энергии. Подъём на увал в этом году прошёл ладно. Постоянно догонял гонцов, обходил. Статистика компьютерная Гармин,  выдала график с 38 результатом при заходе на вершину Киргишанского увала. Средняя скорость участка подъёма = 19.3 км\час.  Средний уклон 5-6%.  См. график в приложении.  Для сравнения:  Средняя скорость  профи составляла 25.4 км\час при заезде на этом отрезке. Самая интересная локальная битва на увале началась, когда я увидел впереди Арефьева, своего конкурента по шоссейным гонкам. Крепкий дядька, 2 м ростом, в своем неизменном шлеме. Это был всплеск энергии!  Я с песней в душе пролетел мимо на скорости 19.3км\час ! Больше я его не видел. Спуск с увала это стихия 2-х подвеса. На спуске собрал ещё несколько гонцов. Пункт питания на 40.0 км. Взял флягу литровую с энергетическим напитком, вставил в кассету рамы и вкрутил дальше. Самочувствие прекрасное. Начался асфальт. Протяженность около 20 км.  Слышу догоняют, пыхтят соперники. Оглянулся, конкурент из Новоуральска - Слава и молодой парень в красной майке №24? Слава меня увидел и как ужаленный рванулся на обгон. Красномаечник за ним. Я понял,  что мне объявили войну локального значения.  №418 обогнал №411. Мне пришлось взять паузу: открыл подсумок с питанием, съёл половину батончика, выпил 100гр. свежего  питья. Через 2-3мин. 150-200м отрыва конкурентов  стали сокращаться довольно быстро. Подъехал, спросил у Славы: «Давай  полидирую. Отдохнете!?»  Слава меня пропустил.  Я постепенно стал набирать темп и когда спидометр показал 50 км\час,  пыхтение в хвосте  пропало! Вой вездеходной покрышки глушил очень сильно. Протяжка получилась приличная. По  спидометру протянул около 3 км. Оглянулся назад и обомлел – красномаечник сидел у меня на колесе! Славу на асфальте не видно в зоне обзора. Парню предложил выйти вперед и дать мне отдохнуть. Его жалобный стон: «Я еле держусь за вами…» Далее качели у нас с красной  майкой №24, шли до самого финиша. Парень очень выносливый, отходил очень быстро. На полях за 10 км. до финиша догнали еще  чудо-музо!  Из рюкзака музыка на всё поле!  Спицы колеса в унисон рока прогибаются, вибрируют,  велосипед подпрыгивает на тракторной дороге, как на барабане - у гонца наушники в ушах!?  Он вёз в рюкзаке усилитель  10… литровый, наушников ему не хватало!? Садовеломарафономузыкант!!! Вот это любовь??? Это была хорошая встряска!  Появились дополнительные силы и на этом позитиве - Финиш.  В грязи вся материальная часть, материя. Душа не замарана абсолютно! Полный комфорт от спортивного мероприятия, выполненной работы.  Время 2 ч. 58 мин. по Гармину -77.0 км., более чем достойный результат!

Предварительный протокол см. в приложении.

Дальше:  Разделка Жажда скорости в Сарапулке 4.07. 15г. Всю подготовку на этот старт!

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
23.05.15г. Киргишаны (11).JPG		134 Kb
23.05.15г. Киргишаны (13).JPG		151 Kb
23.05.15г. Киргишаны (28).JPG		156 Kb
23.05.15г. Киргишаны (5).JPG		115 Kb
23.05.15г. Киргишаны (7).JPG		152 Kb
Protokol_velogonki_Kirgishany-2015-PDF.pdf		264 Kb
Статистика Киргишан 2015г. Ловков К (1) (1).JPG		106 Kb
Статистика Киргишан 2015г. Ловков К (2).JPG		158 Kb
Статистика Киргишан 2015г. Ловков К (3).JPG		99 Kb