Праздник России и ОФП
Календарь
- 05.07.2025 - 05.07.2025 | 10.00 Горный марафон Конжак
- 12.07.2025 - 12.07.2025 | 10.30 Серовский серпантин, бег+/ вело
- 20.07.2025 - 20.07.2025 | 11.00 Краснотурьинский рок-н-роллер, роллеры
- 02.08.2025 - 02.08.2025 | 11.00 л/а пробег на призы ГО Карпинск, кросс
- 03.08.2025 - 03.08.2025 | 12.00 День велофизкультурника, Краснотурьинск
Объявления
- лыжные крепления ( / Велолыжи) 06-19-2025
Трейл с акцентом на виражи, на ловкое переключение передач и на резкий уход с верхушки подъема
-
Характеристика круга, техническая: 2,0 км, 6 подъемов, набор высоты 100 м.
-
Характеристика круга, лирическая:
В гостях у бабы Яги имеет целью добраться до исходного брюшного дыхания, когда во время здорового напряжение лёгкие не очень справляются с доставкой кислорода в систему, и тут вступает в работу вторая сигнальная резервная система - брюшная полость, которая, как считают специалисты, и есть главный центр управления, и самые главные базовые решение по функционированию организма принимаются именно сначала в брюшной полости, а потом уже через головной мозг передаются в систему. Так что в гостях у бабы Яги на 6 подъёмах у всех будет возможность потренировать этот второй мозг, ибо, где и когда ещё в такой лёгкой непринужденной форме вы сможете провести такое сильное профилактическое, тем более перед зимой, упражнение. Ну и сам отчасти дремучий, запутанный антураж усилит это испытание жаром русской печи, что собственно и зашито в этой сказке, что именно целительный жар русской печи очищает и телесную оболочку, и ментальную от всяких вредных примесей. Ну и нужно вспомнить, что слово баба с санскрита это отец, святой, а Яга - это русифицированный вариант слова йога ("соединение", "единение"; приведенное в систему усилие, направленное к самосовершенствованию и единению человека с универсальным и трансцендентным существованием). Так что данное упражнение это динамическая асана из комплекса хатхи-йоги для очищения праной посредством брюшного дыхания всех систем организма.
-
Наградные категории:
-
Схема трассы: воспоследует чуть позже
-
Авторские грамоты такие
Абсолютные победители награждаются кубками, грамотами и медалями. Призеры награждаются грамотами и медалями. Участники, попавшие в призеры абсолютного зачёта, освобождаются от почётной обязанности быть награжденными в своей возрастной категории.
Предварительная регистрация приветствуется сюда Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript (ФИО, город, дата рождения дд.мм.гг)
Подробнее...