закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Меню

Комментарии

  • Пора вручать
    за 900 евро по предзаказу... ну не знаю, но идея прикольная у словенца.

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Весна 2025 года откроет новую эру лыжероллеров https://www.skisport.ru/news/blog_kondrashov/117382/

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Марк Кэвендиш: «Я разделил мою последнюю гонку с гонщиками, олицетворяющими будущее велоспорта» ...

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Новая система лыжных креплений Skate-X гарантирует выигрыш даже в спринте!

    Подробнее...

     
  • Грамоты и медали по «Снегирям прилетели» досылом
    Шведские лыжницы открыто используют препарат, повышающий выносливость. Почему его не запретят?

    Подробнее...

     
  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    Запустим ветеранов конечно первым номером может даже с вечера

    Подробнее...

     
  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    роллеры - утром в куплете вечером газете! Из пожеланий т.к. это будет разделка 100%, запустить сначала ...

    Подробнее...

FSCC

Тренировочное Колесо Уральских гор

Печать PDF

Всем привет, для ориентировки в пространстве, нормативах и календаре прилагаю таблицу разрядных нормативов на дистанции Колеса Уральских гор + профиль трассы, исполненный К.Ловковым техникой Брайля, для более внимательного изучения профиль тут https://www.strava.com/activities/970180036

Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 50км

ч:мин:сек

1:04:00

1:07:30

1:09:30

1:15:30

-

-

-

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

-

33:00

35:30

37:00

38:30

41:30

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

28:00

29:00

30:30

32:00

34:00

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

21:30

22:30

24:00

25:15

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

-

15:30

16:00

19:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

-

-

-

08:00

Парная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:12:30

-

-

-

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

35:30

37:30

38:00

41:00

Командная гонка 100км

ч:мин:сек

2:01:00

2:03:30

-

2:16:00

-

-

-

Командная гонка 75км

ч:мин:сек

-

-

-

1:39:30

-

-

-

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:07:00

1:10:00

-

-

Командная гонка 25км

мин:сек

-

-

32:00

33:00

35:00

37:00

39:00


ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

35:30

37:30

40:00

-

-

-

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

32:30

35:00

37:00

-

-

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

26:00

27:00

29:00

31:00

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

17:00

18:00

19:00

21:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

08:00

08:30

09:00

09:30

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

40:00

41:00

43:00

46:00

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

1:06:30

-

-

1:15:00

-

-

-

 

Вложения:
ФайлОписаниеРазмер файла
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (1).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (1).jpg 617 Kb
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (2).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (2).jpg 627 Kb
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (3).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (3).jpg 349 Kb
Скачать файл (Профиль Колесо Уральских гор 27.05.17г..JPG)Профиль Колесо Уральских гор 27.05.17г..JPG 3308 Kb
Скачать файл (Профиль старта 27.05.17г. Колесо Уральских гор..JPG)Профиль старта 27.05.17г. Колесо Уральских гор..JPG 3996 Kb

Недостаточно прав для комментирования