закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Комментарии

  • Хороша зима, да солнце уж рожь сеять просит
    Официально и точно: горный марафон «Конжак» состоится 5 июля ...

    Подробнее...

     
  • Хороша зима, да солнце уж рожь сеять просит
    Беговые лыжи в США https://www.skisport.ru/news/cross-country/118864/

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    за 900 евро по предзаказу... ну не знаю, но идея прикольная у словенца.

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Весна 2025 года откроет новую эру лыжероллеров https://www.skisport.ru/news/blog_kondrashov/117382/

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Марк Кэвендиш: «Я разделил мою последнюю гонку с гонщиками, олицетворяющими будущее велоспорта» ...

    Подробнее...

     
  • Пора вручать
    Новая система лыжных креплений Skate-X гарантирует выигрыш даже в спринте!

    Подробнее...

     
  • Грамоты и медали по «Снегирям прилетели» досылом
    Шведские лыжницы открыто используют препарат, повышающий выносливость. Почему его не запретят?

    Подробнее...

FSCC

Первые результаты, ближние старты и авторитетные мнения

Печать PDF

Всем привет, в приложении смотрите протоколы 1) гонки памяти ЗТР В.Ш.Табризова, г.Краснотурьинск, 16.12.23. 2) гонки памяти Г.С.Морозова. скиатлон, г.Серов, 17.12.23, и положение о проведении Новогодней лыжной шоу-гонки, 24.12.23, г. Серов.

Смотрите ниже также реплики, которыми откликнулись пользователи сайта Skifed.ru по случаю внезапного юбилея сайта и с той целью, чтобы следующий годичный круг с непоколебимостью кнопки Delete не стер бы вдруг, быть может, отдельные чувствительные данные прошлого периода с карты памяти большого лыжного дела города Краснотурьинска и, безусловно, соседних городов, которые являются полноценными фракталами и зеркальной голографией всего того, что происходило в городе Краснотурьинске на протяжении уже многих лет. Сегодня в выпуске со своими репликами выступают Станислав Колупаев, Константин Ловков, Валерий Пенигжанин, Екатерина Бурмистрова. В следующем выпуске, чтобы не перегружать буквами данный текст, будут опубликованы реплики Сергея Путрова и Сергея Аликина. Всем спасибо и до встречи – ал

Станислав Колупаев:

1. Итоги КСГ: За годы проведения КСГ приобрели: четкий стабильный календарь, что позволяет организаторам эффективно готовиться, а участникам планомерно тренироваться. Потеряли длину дистанций, не осталось не то чтобы 50 км, но и 30. Жалко. Ну и, на мой взгляд, тают ряды ветеранов, массовость поддерживается в основном за счет школьного возраста. Хотя статистику я досконально не изучал, может, это субъективно.

2. Юмор: взаимосвязано очень тесно, практически неразрывно. Нельзя без здорового юмора подходить к вопросу о необходимости ежедневного выхода на тренировку.

3. Вопросы бытия: любая форма циклического спорта помогает осмыслять вопросы бытия однозначно, и за счет наличия времени для интенсивной мозговой деятельности, и за счет возбуждения во время занятий спортом внутренних нейронных импульсов для осмысления, уточнения и познания.

4. Питание: десять не наберу, но три точно: углеводы, белки и жиры в разных вариациях для разных сезонов и видов активности.

5. Ошибки: излишнее возбуждение и отсюда перетренированность, мандраж, плохая готовность инвентаря, отсутствие юмора. Больше не знаю.

6. Мотивация: стремление к идеалу, который сотворен в собственной голове.

7. Методика: наличие собственного опыта, способность воспринимать опыт чужой и способность непредвзято всё это переосмыслить и выдать самому себе рекомендации.

8. Урал и характер: напрямую влияет - на Кубани, тем более в Крыму, не может ведь вырасти такой лыжник как на Северном Урале.

9. Самое сложное - это длинная классическая гонка, будь то Серов или Краснотурьинск. А самое веселое это «скиатлон» в Карпинске со сменой стиля передвижения

10. Труженики: их, конечно, много и в т.ч. Лаптев А.

11. Самые яркие впечатления: награждение с просмотром киношедевров и чаем с печеньками

Справка: Станислав Колупаев – энтузиаст и популяризатор лыжного спорта, мастер спорта по лыжным гонкам, выбегал 800м из 2х минут, автор и реализатор идеи возрождения Кубка Северных городов с 2010 года.

Константин Ловков:

13 лет сайту не совсем удачное число! Можно как-нибудь округлить до 14 лет, никто не заметит...

1. Итоги КСГ: Интернет дал возможность изучить методику тренировок советской, зарубежной школы. Пришло понимание, что всю жизнь занимался спортом неправильно! В спорте получаешь вкус жизни за счёт физических возможностей: легче учиться, работать, беречь здоровье, чувствовать себя самодостаточным, иметь большой круг друзей! 

2. Юмор: смотришь на товарищей спортсменов КСГ в бане, и пальцем показываешь на их недостатки ... Всё без обид! 

3. Вопросы бытия: смотришь на количество участников этапов КСГ, городских, областных стартов, российских - население в России занимается добычей пропитания! Лыжи и велосипед не по карману...

4. Питание: лосятина, нельма (щука, окунь...), капуста, свекла, творог, абрикос, вишня, овсянка, смузи, рябчик, лесные ягоды, морс, вода с деревни Антипка!

5. Ошибки: не принимать участие хотя бы в 10 этапах КСГ!

6. Мотивация :встреча с друзьями по спорту, общение с увлеченными людьми!

7. Методика: быть молодым всю жизнь! Молодость - скорость. В зрелости - баланс! В пенсионном возрасте ощущение скорости на уровне лишь 5 км/час ...

8. Урал и характер: есть особи в КСГ, которые не признают климат Урала - значит не влияет!

9. Самое сложное: Осенний детектив! Всегда вопрос – доеду ли до финиша и всегда загадка -сколько будет соперников?

10. Труженики КСГ – их, конечно, много, можно выделить, например, Лаптева А.Н., который, я подозреваю, совсем не спит от слова вообще...

11. Самые яркие впечатления: вечер награждения в кино у Э.Гахария. Поедание торта!

Справка: Ловков Константин - энтузиаст спортивного движения, мультиспортсмен, исследователь и путешественник по родному краю, выбегал 800м из 2х минут, чемпион России на велотреке 2017г. г. Омск. в категории "Мастерс" 60+. Победитель Всероссийской шоссейной многодневки 2019г. г.Оренбург. неоднократный призер чемпионатов России по велоспорту в категории "Мастерс".

Валерий Пенигжанин:

В этом году получит истинное удовольствие от Осеннего детектива, и от самой гонки, но больше всего от призов, того праздника, который устроил Георгий Балабанов, став спонсором арбузной церемонии. Конечно, купить арбуз может себе позволить каждый, но получить его в качестве приза - это впечатление на весь год. Спасибо!

Екатерина Бурмистрова

Поздравляю с 13-летием сайт КСГ и его создателей. Время летит, за это период было много интересного, нового, сложного. У меня лично вызывает большое уважение администратор сайта, который в наше сложное время не побоялся, взвалил на себя такую сложную, неоценимую и важную для всего лыжного сообщества Северного куста работу на добровольных, общественных началах. Это по истине героический поступок. Совмещать основную рабочую деятельность и еще находить силы и время, если так можно сказать, для любимого с детства хобби, идущего с ним всю его жизнь - лыжные гонки. Если честно, этот человек мне символически напоминает, героя рассказа М. Горького "Старуха Изергиль", который во имя великой цели не пожалел своего сердца. Так вот и администратор сайта не боится никаких трудностей, а может и боится, и не охота ему все это, но он берет и делает такое непростое, но нужное для развития лыжных гонок в нашем регионе дело. Взвалил на себя все тяготы по организации КСГ и, можно сказать, в одиночку везет это дело. У него наверное, девиз такой по жизни: "Взялся за гуж, не говори, что не дюж". Многие, наверное, знают и понимают, что работать с людьми порой очень сложно. Найдутся такие, кто всегда чем-то недоволен. Но спортивная СемьЯ - это как настоящая семья. Всяко бывает, но в спортивной семье всегда можно найти поддержку, когда что-то одному не под силу или что-то не получается. Что касается сайта ФЛГ Краснотурьинска, то все публикуется информативно и вовремя. Все старты КСГ проводятся строго по расписанию, проводятся хорошо, а порой и просто отлично, благодаря, конечно, слаженной работе всех спорткомитетов, ответственных лиц, прежде всего, тренеров по лыжным гонкам городов Северного округа, где проводятся соревнования. Куда бы мы с ребятами не приехали поучаствовать в соревнованиях, везде встречаем теплый прием. Спасибо всем за гостеприимство, за добросовестное отношение к делу. Ведь лыжные гонки, как и любое любимое дело, приносит радость, и только положительные эмоции и остаются с тобою навсегда. Что еще радует, так это то, что в КСГ участвует и стар, и млад. А это хороший пример для молодежи как вести здоровый образ жизни, оставаться молодым и духовно, и физически на долгие годы. И это здорово. Единственное, что, может быть, огорчает - участников, что возрастных, что молодых, становится как-то меньше. Много причин, нюансов в этой проблеме, но тенденция на данный момент именно такая. Что очень огорчает. Я даже не знаю, как ее решать, но виноваты, по-видимому, в первую очередь, электронные устройства. Дальше то, что лыжные гонки – это всё-таки дорогостоящий вид спорта, а основная масса людей привыкла к цивилизационным благам, к теплу, с наименьшими затратами труда. А лыжный спорт - это и мороз, и холод, и дождь, и зной, и все это не всем под силу преодолеть. А еще, лыжный спорт - это пахота, нагрузки, адский труд. И остаются в нем, только самые, самые. Но "Кто лыжи полюбил, тот значит крут". Так что спасибо Кубку Северных городов за стабильную площадку, за то, что каждый и любой в любом возрасте и с разным уровнем подготовки может реализовать свое стремление к спорту.

Справка: Бурмистрова Екатерина Анатольевна - заслуженный тренер России по лыжным гонкам, член сборной Свердловской области, первый тренер Милениной (Бурмистровой) Анны, 7-кратной параолимпийской чемпионки, и собственных дочерей: Бурмистровой Анастасии (МС) и Турышевой (Бурмистровой) Елены – участницы Олимпийских игр в Ванкувере (2010).

Начало сезона и надо освежить впечатления

Печать PDF

Всем привет, мало-помалу толщина отрывного календаря заметно утончается и, глядь за окно, а там и точно зима, снегу намело, пора и на лыжи. И чтобы движение на лыжах было организованным, слаженным и дружным, смотрите в приложении согласованное и утвержденное Положение по Кубку Северных городов Зима Лето - 2024, а также уже положения по первым стартам: это Областная газета в городе Североуральске 10.12.23, Областная газета в городе Новая Ляля 17.12.23, начало лыжного сезона в городе Серове 03.12.23, соревнования памяти Табризова в городе Краснотурьинске 16.12.23, положение по проведению Кубка Серовского ГО на сезон 23-24.

Кроме того, как было заявлено ранее, в связи  со спонтанным призывом осмотреть архив сайта skifed.ru в его диахронической эволюции, то прилагаю весь корпус материалов с небольшими купюрами, начиная с 2011 года по сей день. Может, кому будет интересно освежить в памяти основные вехи движения по спирали КСГ. Напомню, что само явление Кубка Северных городов было инициировано Станиславом Колупаевым в 2010 году при поддержке этой идеи ключевыми фигурами лыжного спорта в соседних городах, а для информационного сопровождения и был создан соответствующий профильный сайт, который начал вещание с начала 2011 года. Сама же концептуальная идея проведения общего зачета среди ветеранов соседних городов по итогам всего зимнего сезона принадлежит Сергею Аликину, и она была реализована в начале 90-х годов п.в. Для осмысления всего того, что сделано и что не сделано, был составлен небольшой вопросник, кто пожелает, то милости просим, обозначить свою обратную связь, что, конечно же, в любом случае, всегда и в любых формах очень важно, сюда Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript . Это могут быть самые яркие впечатления, напрямую связанные с КСГ, могут и связанные по касательной, просто мысли, предложения, содержательная критика. Через некоторое время ответы обобщим и разместим отдельным выпуском. Для примера прилагаю свои ответы на данный вопросник, всем спасибо и до встречи - ал  

  1.       Сайту skifed.ru исполняется 13 лет, насколько качественно изменились подходы к соревновательной деятельности, что приобрели, что растеряли?
  2.       Спорт и юмор - насколько они взаимосвязаны на метаболическом уровне?
  3.       Помогает ли спорт философскому осмыслению мира и познавательной деятельности?
  4.       Какие самые полезные и универсальные 10 продуктов питания для спортсмена КСГ?
  5.       Какие самые главные 10 ошибок спортсмена КСГ?
  6.       Что главное в мотивации спортсмена КСГ?
  7.       Какие есть самые эффективные способы добиться оптимального баланса выносливости и скорости?
  8.       Как влияют особенности уральского климата на черты характера лыжника КСГ?
  9.       Какое самое сложное мероприятие в рамках Кубка северных городов и самое веселое?
  10.   Кто самый главный и заслуженный герой, спортсмен-труженик / героиня-труженица в рамках Кубка северных городов ?

1. Сайту skifed.ru исполняется 13 лет, насколько качественно изменились подходы к соревновательной деятельности, что приобрели, что растеряли?

- календарь, как мне кажется, нашел свою гармоничную золотую середину, он вполне разнообразно соответствует возможностям и потребностям ветеранского движения в рамках СУО. Конечно, явка, когда начинался КСГ, была отчасти выше по причине того, что периферийные старты не были так развиты, а со временем их титульность и многообразие расслоило спортивную общественность, так что местные старты закрывают атлеты, тяготеющие к родному краю и склонные к осёдлости. Немного жаль, что потеряли в календаре Медный бант, с другой стороны приобрели - нет худа без добра – авторские старты Е.Бренинга

2          Спорт и юмор - насколько они взаимосвязаны на метаболическом уровне?

- Вопрос, конечно, больше риторический, потому что циклический вид спорта просто нашпигован и брызжет юмором, потому что оправдать издевательство над самим собой можно только очень солеными и регулярными шутками, что, конечно, создает правильное и своевременное заземление молний стресса, и метаболизм всегда после хорошей физический нагрузки с хорошим настроением создаёт качественный переход в состояние «и вот я снова человек». Да и рынок антидепрессантов, как мне представляется, намного более представлен на тех территориях где Кубка Северных городов нет

3.     Помогает ли спорт философскому осмыслению мира и познавательной деятельности?

- Опять вопрос отчасти риторический – спортсмен может собираться на тренировку очень долго и очень долго уговаривать самого себя, зачем ему это надо, и если этот диспут заканчивается тем, что спортсмен-любитель все-таки вышагивает через порог в кедах, значит философские размышления закончились в пользу железобетонного силлогизма - движение всегда лучше (выше, сильней, быстрее) недвижения.

4. Какие самые полезные и универсальные 10 продуктов питания для спортсмена КСГ?

Это зависит от фазы, сезона, мировоззрения, в настоящее время я по умолчанию всеядный, но при наличии возможности и выбора я склоняюсь к натур продуктам без глубокой переработки, без ускорителей и проч. это сало, скумбрия, топинамбур, капуста кале, лосятина, урюк, подсолнечное семя, квашеная капуста, хлеб из эколавки, сливочное масло, самодельный йогурт, Лагавулин (последнее  - шутка, см. п.2) и тяготею к одноразовому питанию (вечернему).

5. Какие самые главные 10 ошибок спортсмена КСГ?

– Главная ошибка - это уклончивость от участия, а остальные девять ошибок это всевозможные отмазки и оправдания. 11-й ошибка это имманентная елеразличимость обратной связи, но это относится, скорее, к общего культурному коду, и тут уж просто надо констатировать самый факт и время от времени просто разводить руками.

6. Что главное в мотивации спортсмена КСГ?

- Есть частные и частые дофаминовые приходы после отдельных тренировок – после свежего воздуха и часа беготни намного легче душа, и все синапсы причесаны, приглажены, миролюбивы; есть долгосрочные – как например, на титульном старте как бы не ударить в грязь лицом, а там приходы и более глубокие, и более долговременные.

7.  Какие есть самые эффективные способы добиться оптимального баланса выносливости и скорости?

- Одновременно в  рамках одной тренировки работать и над выносливостью, и над скоростью, если скорость западает, значит уделяем больше внимания скорости и наоборот. У нас не так много времени, чтобы чему-то одному уделять отдельную тренировку.

8.  Как влияют особенности уральского климата на черты характера лыжника КСГ?

- У йогов есть специальное упражнение на разведение внутреннего огня в организме, так и уральский климат, и собственно лыжи на длинные дистанции приучают организм реагировать на внешний климат соответственно, поэтому я лично всегда категорически возражаю против отмены стартов по причине погодных условий. Лучше конечно панамка и пальмы, но давать организму расслабиться ни в коем случае нельзя.

9. Какое самое сложное мероприятие в рамках Кубка северных городов и самое веселое?

- Самые сложные есть на каждой территории, если выкладываться на 200 %, но из самых выразительных это гора Липовая – верхушка третьего подъема там всегда у меня совсем не красная, но черная зона, Медный Бант примерно такой же, но там нужно бежать (хе-хе-хе) два раза. Осенний детектив 49 км на велосипеде – там уже не столько пульс, сколько переход организма и сознания в иное измерение, что одновременно и страдание, и катарсис. Самые веселые (не чисто мероприятия по линии КСГ, но вполне с ним тесно связанные) - это закрытие сезона фан-клуба Вирпи Куйтунен и велопоходы на пещеры Сокола.

10. Кто самый главный и заслуженный герой, спортсмен-труженик / героиня-труженица в рамках Кубка Северных городов? Героев достаточно много, в том числе и незаметных, и этот фактор зависит от многих жизненных обстоятельств, перечислю только уж самых выдающихся: по Карпинску это, безусловно, Моисеев Анатолий, Богданова Инна, Волчанск - Гаврилова Ольга, по Серову – Калугин Дмитрий (чего стоят его групповые приезды на велосипедах на велогонку на стадионе Маяк), Пенигжанин Валерий, по Краснотурьинску это Ловков Константин и Трофименко Игорь, которые не столько, быть может, сами участвуют, но всегда с максимальной отдачей помогают в организации стартов, Михайлов Дмитрий, по Североуральску это Еремизин Андрей и, увы, выехавший Сергей Путров,