закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Комментарии

  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    Запустим ветеранов конечно первым номером может даже с вечера

    Подробнее...

     
  • Снегири итого, Общий КСГ + проект на 2025
    роллеры - утром в куплете вечером газете! Из пожеланий т.к. это будет разделка 100%, запустить сначала ...

    Подробнее...

     
  • Снегири прилетели, 201024
    Андрей Краснов и Михаил Виноградов об ошибках тренеров, питании атлетов и психологии / Иван ...

    Подробнее...

     
  • Снегири прилетели, 201024
    Как сойдет снег Владимир так и придумаем что нибудь лыжероллерное для ветеранов броуновского ...

    Подробнее...

     
  • Снегири прилетели, 201024
    пора уже замахнутся на Вильяма Шекспира лыжеролеррный старт под эгидой SKIFED.RU, а то трасса есть, а ...

    Подробнее...

     
  • Круговорот горы Липовой в природе
    Юные спортсмены пробежали «Осенний спринт» ...

    Подробнее...

     
  • Протоколы Золотая Осень, Краснотурьинск, 14.09.2024,
    Роман Эрлихман: «Мы не ставим искусственные диагнозы» ...

    Подробнее...

FSCC

Осенний детектив - 2024

Печать PDF

Всем привет, в первое воскресенье сентября состоится очередное издание Осеннего детектива (проводится с 2014 года). Это упражнение, прежде всего, на выносливость, в условиях фирменного рельефа лесо-парковой  зоны города Краснотурьинска (круг 7 км, набор высоты на круге 128 м), но вместе с тем формат старта достаточно свободный: зачет идет по одному кругу, можно этот круг одолеть пешком (кто припадает вдруг временно на одну ногу), трусцой, на велосипеде. Возможно также такое упражнение как популярный в Японии экидэн («почтовая станция»), то есть, если индивидуально кому-то кажется, что дистанция в 28 км великовата, то можно сбить команду 4 по 7 км и одолеть 28 в режиме эстафеты.

Главная цель старта – дать площадку всем любителям и ветеранам, кто находится в состоянии нерешительности и в поисках возможности начать или возобновить свою физкультурную деятельность. Через физкультуру человек стяжает и радость, и смысл, и новые цели. Длительная и регулярная нагрузка на физические органы человека – это также самый верный анти-депрессант и верный модулятор всех метаболических процессов. Осенний детектив - большой праздник спорта, приуроченный к началу учебного года, тренировке длительной, празднику урожая, старославянскому новолетию, осеннему кроссу лыжников.

Сама трасса осталась без изменений, стационарная разметка в виде зеленых кружочков на стволах деревьев с достаточной тире комфортной плотностью осталась в хорошем качестве с прошлого сезона, но по необходимости разметка будет обновлена. На этой неделе будет проведена очередная ревизия трассы на предмет помех и прочих особенностей состояния. В день старта трасса будет промаркирована сигнальной лентой, однако, не следует исключать фактор диверсий со стороны наших бдительных поборников неприкасаемой естественной красоты природы, которые могут посрывать разметку, поэтому держаться необходимо стационарной разметки в виде зеленых кружков на стволах деревьев. Номера можно иметь свои. Номера будут для бега нагрудные бумажные на булавках, рекомендуется на всякий случай запастись своими правильными булавками. Велосипедные номера тоже бумажные на хомутах.

Старт проводится методом народной стройки с максимумом самоорганизации, поэтому приветствуется посильный вклад на общий стол и во время движения и уже после финиша (уже получено подтверждение поставки хита прошлого года - небольшой порции парадной, бройлерной малины из ботанического питомника Валерия и Натальи Пенигжаниных).

Так же подтвердили свое спонсорское участие спонсоры прошлого издания: Георгий Балабанов – арбузная церемония самым возрастным и самым юным участникам (вело/бег/м/ж), а также Бабина О.В., нотариус города Краснотурьинска. Приветствуются также и иные спонсоры для отдельных авторских номинаций, а также приветствуются волонтеры в качестве маршалов по трассе и стюардов в транзитной зоне.

Осенний детектив, кроме того, что это в первом приближении спортивное занятие, но поскольку оно сопряжено с длительной нагрузкой, то велика вероятность выхода сознания на иную агрегатную, морфологическую частоту и тут уже расставляй сети для откровений, вдохновений, выхода на новый интеллектуальный уровень, поэтому от меня будет приз на лучшую уральскую хайку (конкурсные работы принимаются в течение 24 часов после окончания старта сюда Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript ). Уральская хайка выпуска ОД 2023: «Как одна соломинка может переломить сами знаете что и кому, так и последний пучок митохондрий может пробить «стену». Осенний детектив. Задание выполнено. «Стена» оказалась обычной фата-морганой».

Крайне желательна предварительная регистрация сюда  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

В приложении смотрите Положение по Осеннему детективу + ведомость ОД с 2014 по 2023 год.

Смотрите текущее состояние по общему зачету КСГ на 190824.

Смотрите также положение по этапу КСГ в Новой Ляле «Новолялинское притяжение» (кросс) 08.09.2024

Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

Серовская физкультурная миля

Печать PDF

День физкультурника - один из немногих праздников, которые упраздняют границы между сугубо профессиональными праздниками и вовлекают в свои массовые гуляния представителей всех сословий, чинов, возрастов, цензов, и прочих носителей не только vaporfly, но и иных и прочих каких-либо отличительных признаков, в числе которых и виолончелисты, и сталевары, и обходчики путей, и кондитеры, ибо день физкультурника это непреходящее служение человеческой универсалии, выраженной транспарантом: выше, дальше сильнее, конечно, применительно и с поправкой на свои возможности и поставленные цели. Серовская миля – это масштабное соревнование, включающее в себя основные летние дисциплины: велосипед и бег, на вполне мерном круге в 7 км, что соответствует старой русской мере длины, равной 7 верстам, или 7450 м. В программе были дистанции 7, 14 и 21 км, с мягким рельефом, в окружении детских летних загородных лагерей с видом на и дыханием Киселевского водохранилища – метафорой амфитеатра – ведь все-таки праздник, трубят фанфары спорта  и горят по дистанции факела и горны состязательности.

Важность таких крепких стартов в том, что в них начинают свои упражнения совсем юные и продолжают уже неторопливые, которые ценят в чистом виде само движение, перемещение с точки старта на линию финиша, преподнося самому себе, таким образом, очередной  такой символический бокал шампанского за проявленную волю, характер и усилие. Те, кто бурлит иными амплитудами, потенциалами, ищет реализации себя на других стартах, с иным масштабом, профилем, вибрацией, декорацией, новым ощущением и новым лицом, новым удовлетворением, но, удаляясь вдаль, они все равно держат в кулачке амулетик Серовской мили, чтобы непременно вернуться.

Смотрите в приложении протоколы, некоторые фотокарточки тут https://disk.yandex.ru/d/a79qPJJOvEC40Q

Кинозарисовка Владимира Пфенинга тут https://www.youtube.com/watch?v=RC14_TnpHPk или тут https://vk.com/video316850392_456239046?list=cf7bd0851663035809

Общий зачет по Кубку Северных городов будет готов в ближайшее время. Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

Вложения:
ФайлОписаниеРазмер файла
Скачать файл (миля 2024 протокол вело   л.а испр1.pdf)миля 2024 протокол вело л.а испр1.pdf 11534 Kb