закрыть

SKIFED.RU вход

Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Панель

Меню

Комментарии

  • Разговор с кроссовками, или Конжак 2024
    Тадей Погачар о велоспорте, соперниках и третьей неделе Тур де Франс-2024 ...

    Подробнее...

     
  • Новое Краснотурьинское лыжероллерное слово
    Марк Кэвендиш: «Тур де Франс больше, чем велоспорт» ...

    Подробнее...

     
  • Серовский серпантин 130724
    Королевская гонка. Рассказ Ивана Гаранина [из 1977 года] о том, как он выиграл знаменитую «Ваза-Лоппет» ...

    Подробнее...

     
  • Горный марафон Конжак 060724
    Как смотрели второй телевизионный сезон без российских лыжников ...

    Подробнее...

     
  • Общий зачет КСГ + вело-кросс-кантри
    Олимпийский чемпион Никита Крюков занял 4-е место на чемпионате Европы по бегу с препятствиями ...

    Подробнее...

     
  • Гладкий Бег 09 июня и реплика К.Ловкова
    Первенство Уральского федерального округа по легкой атлетике: у краснотурьински х спортсменов — золото ...

    Подробнее...

     
  • Гладкий Бег 09 июня и реплика К.Ловкова
    600м в гору по молодежной это база:)

    Подробнее...

FSCC

Тренировочное Колесо Уральских гор

Печать PDF

Всем привет, для ориентировки в пространстве, нормативах и календаре прилагаю таблицу разрядных нормативов на дистанции Колеса Уральских гор + профиль трассы, исполненный К.Ловковым техникой Брайля, для более внимательного изучения профиль тут https://www.strava.com/activities/970180036

Всем спасибо и до встречи – ал, skifed.ru

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 50км

ч:мин:сек

1:04:00

1:07:30

1:09:30

1:15:30

-

-

-

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

-

33:00

35:30

37:00

38:30

41:30

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

28:00

29:00

30:30

32:00

34:00

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

21:30

22:30

24:00

25:15

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

-

15:30

16:00

19:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

-

-

-

08:00

Парная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:12:30

-

-

-

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

35:30

37:30

38:00

41:00

Командная гонка 100км

ч:мин:сек

2:01:00

2:03:30

-

2:16:00

-

-

-

Командная гонка 75км

ч:мин:сек

-

-

-

1:39:30

-

-

-

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

-

-

-

1:07:00

1:10:00

-

-

Командная гонка 25км

мин:сек

-

-

32:00

33:00

35:00

37:00

39:00


ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Спортивная дисциплина

Единицы
измерения

МСМК

МС

КМС

I
разряд

II
разряд

III
разряд

I(юн)
разряд

Индивидуальная гонка 25км

мин:сек

35:30

37:30

40:00

-

-

-

-

Индивидуальная гонка 20км

мин:сек

-

-

32:30

35:00

37:00

-

-

Индивидуальная гонка 15км

мин:сек

-

-

-

26:00

27:00

29:00

31:00

Индивидуальная гонка 10км

мин:сек

-

-

-

17:00

18:00

19:00

21:00

Индивидуальная гонка 5км

мин:сек

-

-

-

08:00

08:30

09:00

09:30

Парная гонка 25км

мин:сек

-

-

-

40:00

41:00

43:00

46:00

Командная гонка 50км

ч:мин:сек

1:06:30

-

-

1:15:00

-

-

-

 

Вложения:
ФайлОписаниеРазмер файла
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (1).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (1).jpg 617 Kb
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (2).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (2).jpg 627 Kb
Скачать файл (Колесо Уральских гор 270517 (3).jpg)Колесо Уральских гор 270517 (3).jpg 349 Kb
Скачать файл (Профиль Колесо Уральских гор 27.05.17г..JPG)Профиль Колесо Уральских гор 27.05.17г..JPG 3308 Kb
Скачать файл (Профиль старта 27.05.17г. Колесо Уральских гор..JPG)Профиль старта 27.05.17г. Колесо Уральских гор..JPG 3996 Kb

Недостаточно прав для комментирования